Hiçbir şeye yaramayan takviye :) magnezyum

Magnimore Plus kulanıyorum glisinat ve malat içerikli


Valla doktora sordum test yaptırmama gerek var mı hiç bir şey olmaz dozunu abartma kullan dedi.


Kafama göre aa reklam gördüm alayım demedim zaten doktora giderek sorarak aldığım bir şey. Sahtelik kısmı ise eczaneden aldım onlarda sahte satıyorsa zaten vay ülkenin haline.
Faydasını gördüyseniz güzel hocam ama ben faydasını görmedim şimdiye kadar.

Aldığınız markayı ilk defa duydum, birde evet eczanelerde sahte ürün satılıyor.

Magnezyum'un bir çok çeşidi var, her çeşidin farklı etkisi var Ben şahsen uyumadan 1-2 saat önce içtiğim zaman (malat, sitrat, bisglisinat) bebek gibi uyuyorum ve eklem ağrılarım ortadan kayboluyor. Genelde işe yaramayan çeşidi Magnezyum Oksit

sen öyle diyosan atıyorum hocam eyvalah

Kalpte ekstra atimlar vardı carpintilari saymıyorum kaç defa kardiyologa gittim çözüm bulamadılar , en son magnezyum kullandım ,sorun magnezyum eksikliğinden kalp kasında ki sorunlarmiş, çok onemsemedigim uykuda giren kas kramplarida geçti, 2 farklı magnezyum kullaniyorum, birinde 4 çeşit diğerinde 1 çeşit magnezyum formu var, magnezyum oksit hariç 5 farklı formuda almış oluyorum .Sorununuz yoksa fayda etmemesi gayet normal.Kas krampları, eklem ağrıları , kalp sorunları hatta anksiyete ye iyi gelebilir ( bu sorunları magnezyum eksikliğinden yaşıyorsanız) ayrıca bilinçsiz kullanılan D Vitamini vücudunuzda bulunan magnezyum deposunu bitirebilir, bu iki vitamin ve mineral birbirleri ile bağlantılı. 20 yıllık sağlık çalışanı olarak söylüyorum , Magnenyum gerçekten önemli bir mineral fazla kullanmamaya dikkat edilmeli

Magnezyum içeren besinlerin başında kuruyemişlerden kaju, badem, fındık, yer fıstığı ve kabak çekirdeği yer alır.

Yani 118 tane element var. kıçı kırık magnezyum aldığında ne olmasını bekliyorsunuz. bir element alacaksanız altın alın arkadaşlar [YTD]. ayrıca magnezyum çinko c vitamini cart curt. yukarıda belirtildiği gibi her biri doğal olarak bir yiyecekte bulunuyor. kıytırık bir hap atıp mucizeler beklemeyiniz. önce sağlıklı besleniniz ama bu ülkede sağlıklı beslenmek çok pahalı ve zor ulaşılabilir siz de haklısınız

Eczanelerde çakma ürünler bayağı arttı. Maltoz şuruplu bilmemne ana pekmezleri özleri bile satılır olmuş. Adamlar sahte ürünlerle maçlara reklam verecek kadar zenginleşmişler.

Konu içeriği ile ilgili konuşmak gerekirse yılda ekstra 1-2 ay magnezyum almazsam gece bacağıma çeneme falan kramp giriyor. Bir sıkıntı yokken magnezyum alınca ne olmasını bekliyorsunuz?

Ağrı yokken ağrı kesici içmek gibi bir şey.

Eksiklik yaşamadığınız hiç bir vitamin ya da mineralin takviyesi olumlu bir sonuç vermez.
Eklerimde uyuşma vardı. B12 takviyesi verdi doktor. Uyuşma geçti.
Ölçtürmeden eksikliği belirlenmeden kullandığınız takviyeler herhangi bir fayda sağlamaz.
Magnezyum en fazla gevşeticidir rahat uyutur.
Bir de magnezyum kullanırken ve bıraktığınızda kan basıncınızı ölçün. Tansiyona sa yardım eder.
Bazı faydaları gözle göremeyebilirsiniz.ğ