çok garip bir şey yaşadım

Konu sahibiyle konuşcam ben. Açın yolu

Hocam daha önce bi benzerini yaşadım hatta anlattıklarınızı kafamda canlandırdım. Çok benziyordu. Ama bu deneyimi yaşadığımda yıl 2014 tü neredeyse 11 yıl geçmiş üzerinden. Yataktan hızlı bir şekilde uyanıp camlara doğru koşardım gece nöbetleri geçirip. Sonra hareketsiz kalma. Uyku olmadığına emin olduğum anlardan biri daha. Kafamda demir sesleri sanki koca bir tırdan yere uzun uzun profilleri ,demirleri bırakıyolar gibi. Hatta çan seslerine benzeyen sesler kafamda. Sonra ruh çekilmesi dediğiniz şey. Ben dibe doğru gidiyordum ama çok rahattım. Geçeceğini biliyordum.

Sonra bu yaşadıklarıma bi anlam verdim. O zamanlar umutsuz ve kaybolmuştum. Stres seviyem çok yüksekti. Karabasan dedikleri şeyi hep yaratık ya da cin ile eşleştirirdim. Cinlerin varlığı inanan biri için gerçek olsada bu konudan tamamen bağımsız. Karabasan dedikleri şey tamamen uyku bölünmesi ile alakalı. Siz REM uykusu sırasında beyinden önce uyandığınız zaman bu durum meydana geliyor.

Yani özetle şöyle. Zihniniz aktif hale geliyor ve çevresel farkındalığa sahip olsada bu çevreyi yanlış yorumlayabiliyor çünkü net farkındalığı elde etmemiş. Zihin uyanık ancak beden henüz uyanmadığı içinde bedeninizi o sıra hareket ettiremiyorsunuz. Çünkü uyku fonksiyonlarınız çalışıyor yani uykuda da yarı ölüsünüz.

Umarım açıklayabilmişimdir. Sıkıntı yapmayın kendinize. Tüm deneyimlerin tadını çıkarın.

hocam o dediğinizi ben 2 yıl önce yaşadım yani şöyleydi

Gece uyurken birden kalktım dediğiniz gibi evin salonuna doğru bağırarak çok yüksek ses bağırarak koştum, ne yaptığımın farkındaydım ama durduramadım kendimi, 2 kez tekrar etti bir daha yaşanmadı.


Ama bu sabah yaşadığım çok farklıydı, gerçekten çok farklıydı buna benzemiyordu deneyim güzeldir ama ne olabilir acaba diye düşünüyorum

Bazen zihinin çok canlı çalıştığı durumlar vardır. Tıpkı Inception'daki gibi. Bu deneyimler ile sık karşılaşmadığımız için bize büyüleyici gelir. Dediğim gibi zihin oyunları, yapay gerçeklik, REM uykusu anı. Uyandığınız saat kaçtı. Sanıyorum sabaha karşı 3-4 gibi. Derin uyku sırasında uyandınız. Aslında eşleşiyor. Bu anahtar kelimelerle araştırmanızı öneririm eğer bu sürekli oluyorsa durum biraz ciddi olabilir. Önimüzdeki 1 hafta boyunca deneyimlerinizi gözlemlemenizi ve yazıya aktarmanızı öneriyorum.

Hocam bu bahsettiğiniz şey normal. Bir süre uykusuz kaldığınızda, stresten dolayı uyuyamadığınızda, beyniniz şalteri indirir ama uyuyamadığınız için gözlerinizin açık kaldığı kısa süre içerisinde böyle şeyler görülebilir. Bilimde bunun adı vardı ama tam hatırlayamadığım konuda tanım vermeyeyim. Ayrıca azerbaycanlı arkadaş yakında banlanır gibi duruyor.