Magnezyum desteği reklamları hk.

Bu magnezyum desteği için Her tarafta en azından benim önüme çıkan reklamlarda tüm doktorlar öneriyor cidden bu tür bir takviye kullanıp faydasını gören oldumu?

Magnezyum malat yorgunluk halsizlige karşı enerji veriyor kemik ağrıları kas ağrıları varsa düzenli kullanımda geçiriyor kimyasal ilaç kullanmayan biri olarak ben bu tarz takviyeler alıyorum bitkisel kapsüller her zaman iyidir ( magnezyum değerine bakın bilindik markalar alın karşılaştırın paranızı çöpe atmayın )

bağışıklık sisteminiz zayıfsa çok fark ediyor hocam. ben bu yıl çok hastalandım. kış gelmeden önce c-d zinc takviyesine başladım. çok şükür hiç hasta olmadım .

magnezyum ölüyü diriltir. Allah onu çıkarandan razı olsun dedirtti bana

Bu aralar X de sürekli önüme çıkıyor. Gerçekten faydalı ise alıp denemek lazım. Erkekler için günlük 400 mg alım diyorlar

Doktorunuza gidip gerekli kan tahlillerini yaptirin. Lutfen internetten gorup vitamin almayın neye ihtiyaciniz oldugunuzu doktor size soyler.

Mutlaka test yaptırın, kafanıza göre vitamin almayın.

Vücudunda eksik değilse alma aksi halde, özellikle de doz ayarlayamazsan magnezyum zehirlenmesi yaşarsın.
Suyun bile fazlası zarar. Bu tarz takviyeleri doktor önermeden kullanmak büyük risk.