Sanırım bir psikoloğa ihtiyacım var.

Sabit bir işim ve ek olarak kendi yaptığım işlerim var günlük ortalama 7 bazı zamanlar maks 10 saat çalışıyorum sabit işimde boşluk olduğu için ek işimi rahatlıkla yapabiliyorum bu süre içerisinde fakat yorucuda değil aslında ama bu işleri yaparken son zamanlarda sürekli bi yorgunluk hissiyatı oluşmaya başladı kendimi tam ifadede edemiyorum yazarken ama işi yaparken mental olarak çöküyorum mideme bulantılar giriyor yanıyor falan işleri bitirdikten sonra oh çekip normale dönüyorum 😄 ama bu hissiyatı artık içimden atmak kurtulmak istiyorum böylesi bi durumla karşılaşan oldumu olduysa çözümü nasıl buldu acaba ben nefes egzersizi falan yapıyorum ama fayda etmiyor işleri yaparken müzik dinliyor müziğe bağıra bağıra eşlik ediyorum yine fayda yok. Birde son olarak online psikolog iş yapar mı? (Başınızı ağırttıysam affola )

Tabiki gitmelisin terapi iyidir. Ama öncesinde bir kan tahlili yaptırmalısın belki başka bir hastalığın olabilir göz tansiyonu vb. şeylerde bunları tetikler.

dilerseniz psikolog arkadaşima yönlendirebilirim

kan testi veriyorum kronik gilbert hastalığım var hocam fakat bu tamamen iş ile alakalı bazen kendime tatil veriyorum o süreçte arkadaşlarla buluşmadıysak online oyun falan oynuyoruz normalden daha fazla süre bilgisayarda duruyorum böyle bir şey yok ne zaman ki iş başlıyor bu iş ne zaman bitiyor buda bitiyor altında bir sebep yatıyordur da bakalım hayırlısı bir psikolog ile konuşayım



online randevu alıyor ise elbette hocam memnun olurum