Misafir adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Spor Sonrası Ağrı
29
●550
- 05-07-2023, 20:35:09
Hamlık ağrısı. Çok güzel, çok severim
İleride de sert antrenmanlar yaptığınızda yine bu ağrıları çekersiniz bu kadar şiddetli olmasa da bana göre zevk veren bir ağrıdır. Ortalama 1 hafta içerisinde alışırsınız ilk günlerdeki gibi ağrılar kalmaz.
- 05-07-2023, 20:36:42Teşekkürler hocam cansınızahmetyigit adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleHamlık ağrısı. Çok güzel, çok severim İleride de sert antrenmanlar yaptığınızda yine bu ağrıları çekersiniz bu kadar şiddetli olmasa da bana göre zevk veren bir ağrıdır. Ortalama 1 hafta içerisinde alışırsınız ilk günlerdeki gibi ağrılar kalmaz.
İleride de sert antrenmanlar yaptığınızda yine bu ağrıları çekersiniz bu kadar şiddetli olmasa da bana göre zevk veren bir ağrıdır. Ortalama 1 hafta içerisinde alışırsınız ilk günlerdeki gibi ağrılar kalmaz.
ama ilerlereyen süreçlerde öyle sizi rahatsız edecek ağrılar olmaz hocam
