Alkolü Nasıl Bırakabilirim?

Alkol içince ne hissediyorsunuz?

Mutlu olduğunuz zamanlarda yapacağınız zararsız/daha az zararlı bir bağımlılık bulun.

Dostlarım merak edilecek bir şey yok. Haftada 1/3 kez gayet keyfi kederinde, güzel vakitlerinde alkol almayı seven biriyim.
Ama artık kendisinden hoşlanmıyorum. Ama mutlu olduğum zamanlarda aklım hemen bir şişe içmekle programlı.
Dine daha çok yönelip baskılamak vb gibi gayrelerim yok. Bu arkadaşı bırakmak için ne önerirsiniz ?

Bu bir kitap, film veya mantıksal düşünceyi değiştirebileceğim öğretici bir şey olması daha iyi olur gibi geliyor.

Teşekkür ederim.

Konuyla alakalı espiri olsun diye Alkol içtikten sonra ne hissediyorsun diye sormuş bir arkadaş video ektedir. +

https://www.youtube.com/watch?v=QXIS3PX89ys

Kesinlikle modum bu oluyor

https://www.youtube.com/watch?v=QXIS3PX89ys


Aslında dağ evimde köpeklerim var. Ama evde bir ufak dost edinmek bu konuda bana yardımcı olabilecek gibi.
Hocam bazı şeylerden diliniz, eliniz yanmadan kolay kolay uzaklaşamıyorsunuz. Bu yüzden bu gibi kararlar nedense çok hava oluyor.

Ben bizim sıpayı alınca daha çok içmeye başladım hocam Bütün hayatını köpeklerle geçiren biri olarak söylüyorum ki maalesef evde zor .Çünkü ait değiller,kendi köpeğimin bağ evine geçince nasıl mutlu olduğunu gözlerimle gördüm.İkiniz içinde güzel ama yorucu ve zor olacaktır.

valla ne alkolikler gördüm, zorunlu tedaviden eve döner dönmez tekrar başlıyorlardı =)

sağlık sorunu yoksa, tadında içiyorsanız bence sorun yok .ancak bunlardan birisi var ise, profesyonel destek lazım. keyifle içen birisinin öz disiplin ile bırakması imkansız değil ama çok zor, başarı oranı düşük.

alkol tüm kötülüklerin anasıdır diyenler var, hayatımda bu kadar aptal laf görmedim. alkol birşeyin anası babası değildir. alkol içindekini dışarıya daha rahat çıkarmanı sağlar, biraz kontrolünü azaltır. için kötüyse kötülük çıkar. için iyiyse iyilik çıkar. o kadar sarhoş oldum, hep geyik gırgır ya da tadında efkarlanma. bir taşkınlıgım, sapkınlıgım olmadı. olanlarda da kötülük alkolde değil, kendi içindendir.

Maşallah hocam çok güzel bizimkilerde 3 tane kangal kocamanlar bahçede dolaşmaları lazım katılıyorum. Sincap alacaktım bu uçanlardan. Ciddiyim

Şükür öyle şeyler yapmıyoruz be dostum ama dur durak bilmiyoruz. Öğlen evde başlayıp uçağa binip mekana gittiğim bile oluyor. Çok eziyoruz. Gecede 50 100 binlik olduğumu hatırlıyorum.
Dersen ki bana ayık mı haraket ediyorsun evet. İçimdeki bu hayata karşı yaşama tutkusunu çok fena tetikliyor. Buda cebe inanılmaz zararlı olabiliyor

Maşallah hocam çok güzel bizimkilerde 3 tane kangal kocamanlar bahçede dolaşmaları lazım katılıyorum. Sincap alacaktım bu uçanlardan. Ciddiyim

Şükür öyle şeyler yapmıyoruz be dostum ama dur durak bilmiyoruz. Öğlen evde başlayıp uçağa binip mekana gittiğim bile oluyor. Çok eziyoruz. Gecede 50 100 binlik olduğumu hatırlıyorum.
Dersen ki bana ayık mı haraket ediyorsun evet. İçimdeki bu hayata karşı yaşama tutkusunu çok fena tetikliyor. Buda cebe inanılmaz zararlı olabiliyor

ha o şekil, hocam onun için alkolü değil ortamları bırakman lazım senin derdin farklı o kadar para eziyorsan virgin mohitoyla da ezersin alsdfkldasdasdas