''Cilala, parlat, cilala, parlat'' Kas hafızanı kullan ve öğren

Selamlar,


Çocukluk döneminde Karete Kid filmini izleyen bizler,
''Cilala, parlat'' metodu ile karete öğrenmenin mümkün olduğunu biliyoruz.

Miyagi üstad öğrencisi Daniel'a karete ile doğrudan ilgisi olmayan işleri yaptırırken de karete öğrettiğini söylüyordu.
Aslında Karete Kid filminin bu bölümünde aktarılmak istenen tekrar etmenin öğrenme konusundaki önemiydi.
Filme ilgisi olanlara özel not: İlgili film aynı kemik kadrosu ile Cobra Kai adında bir diziyle devam ediyor, Netflix'ten izlenebilir.

Tabii bu film örneği size gerçeklikten kopuk gelmiş olabilir, o yüzden bilimsel bir kaynak da ekleyelim.
Aşağıdaki video, beynin birşeyi tekrar ederek nasıl öğrendiğini anlatıyor.

https://www.youtube.com/watch?v=_nWMP68DqHE


Güzel, bilgiyi aldık.
Peki şimdi ne yapacağız? Yetkinlik kazanmak istediğimiz her konuda deliler gibi tekrar mı yapacağız?
Aslına bakarsanız hayır, tam olarak bu değil...

Ancak konuyu öğrenirken çok uzun çalışma saatleri ayırmak yerine bunu daha uzun bir vadeye, molalı şekilde yaymak çok daha etkili oluyor.

Bir konuya günde 10 saat dikkatinizi vermek yerine,
her gün ikişer üçer saat ayırıp, 4 gün boyunca konuları tekrar ederek ilerlerseniz, nöronların kaybolma hızı yavaşlıyor, dolayısıyla öğrenme süreci çok daha verimli, kalıcı oluyor.

Öğrenme faslı bittikten sonra ilerleyen günlerde önemli kısımlar öncelikli olmak üzere,
kısa kısa tekrarlar yapmaya devam edebilirsiniz.

eskiden ne kadar çok kitap okursam o kadar iyi olurum sanıyodum. şimdi sayılı kitabı tekrar tekrar okuyarak çok daha hızlı geliştiğimi fark ettim. konu için teşekkürler göktuğ seninle aynı fikirdeyim

Asıl ben teşekkür ederim Melih, bu tür konularda hep senden ilham alıyorum.
Bizi gerek iş, gerek öğrenme gibi süreçlerde langır lungur ilerlemekten kurtardın

Kesinlikle, SEO'yu, kariyerimin ilk yıllarında günde 20 dakika ile başladım(bilerek) ve zamanla 30,40 ve 50 dakika diye gitti. İstikrarı yakalamak önemli. Şimdi nerdeyse hayatın bir parçası.

SEO'ya başlamadan önce spor yapıyordum(yapmaya çalışıyordum), 20 dakika kuralını orada uyguladım ve hayat stili oldu.

Spora başlamadan önce gitar çalıyordum, gene ufak adımlarla başladım. Bir kere beyni buna alıştırdığınızda, sıkıcı gelen şeylerin aslında o kadar da zor olmadığını anlıyorsunuz.

Öncelikle ilginize teşekkürler.

Güzel bir noktaya dikkat çekmişsiniz hocam,
hedefleri, adımları küçültünce birşeyleri gözümüzde büyütüp erteleme veya kaçınma gibi davranışları sergileme ihtimalimiz düşüyor bence de.

Çok haklısın hocam o bir kaç günlük arada nöronlar arasında sinyal akışı devam ediyor. Bu sayede ara zamanlarında beynimiz pekiştirmeye devam ediyor.

Evet hocam, aynen öyle, teşekkür ediyorum ilginize

Rica ederim hocam.