Süt, peynir hatta süt ürünlerini tamamen kesin herhangi bir gaz sorunu kalmayacaktır.
Arkadaşa katılıyorum, 6 Aydır şiddetli, göğse ve sırta vuran sancılar çektim. Endoskopi ve kolonoskopi oldum, temiz.
Helikobakter ve Gastrit vardı. Diyetisyene Başladım, Eliminasyon Diyetine döndüm. 1 Aydır %100 uyumlu eliminasyon diyeti yapıyorum.%70 oranında azaldı.
Benim sürecimde baya ağır idi, acillere kalp diye gitmişliğim oldu 2 kez.
Eliminasyon diyetinde, tahıllar,sütler, süt ürünleri, endustriyel gıdalar,mevsim dışı sebzeler dahi çıkartıyorsunuz, ilk 2 hafta fazla bir etki görmüyorsunuz. Lakin 3. haftada hızlı azalmalar başlıyor. bende şu an haftalık ataklar 1-2 ye indi ondada süresi kısa. ha bu sayede 10 kilo da verdim o da yanıma kar kaldı