Noodle tüketmek zararlı mıdır?

Merhabalar

Noodle tüketmek zararlı mıdır?

Herkes farklı bir şeyler söylüyor, kısır yaptığını söyleyeni bile gördüm

Valla normal de aklıma gelmez, Ama balkan turu yaptığım dönemde hergün yedim şükrettim. 😊

valla ben özellikle erkeklerde kısır yaptığını duymuştum farklı hastalıklarda yaratacağını düşünüyorum sonuçta hazır gıda ben eskiden yerdim tamamen kestim aşırı şekilde bağımlılık yapmakta

Noodle'ların genel olarak yüksek karbonhidrat ve düşük protein içeriği olduğundan, aşırı tüketimi obezite ve diyabet gibi hastalıklara neden olabilir. Ayrıca, bazı noodle'lar çok yüksek sodyum içeriğine sahiptir, bu da yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskini artırabilir.

Bu aralar işyerinde vakit geçirdiğim için pc başında günlük yemek yeniyor. Mecburen dışarıdan oluyor dürüm vs pahalı bimden 5lisini 20-25tl arasında bir fiyata aldım. Her gün 2 kere yesem 5 günde 50 tl gitmiş oluyor diğer türlü en ucuz dürüm 30tl civarda o da haftalık 150 tl ediyor.
Haftada 100tl cepte kalmış olur diye düşünüyorum ama zararları varsa eğer o korkutuyor.

Noodle ve türevi ürünler, monosodyum glutamat denilen çin tuzunu barındırdığı için oldukça zararlıdır. Mesela bulyona da çok zararlı derler, sebebi tamamen çin tuzu. Çin tuzu, doyma hissini alıyor, sürekli yeme isteği doğuruyor, yediğiniz yemekten aşırı zevk ve haz almanızı sağlıyor, yeme arzunuzu çoğaltıyor. Neredeyse tüm paketli bağımlılık yapan gıdaların içerisinde monosodyum glutamat vardır. Mesela pilavı birkaç kere bulyonlu yemeye alıştıktan sonra, bulyonsuz pilav artık tat vermez. Monosodyum glutamat birnevi insanları obezliğe sürükleyen bir kimyasal silahtır. Noodle'i evde kendiniz hamur açarak kendi içeriklerinizle yaparsanız, paketli yediğiniz noodle kadar zevk almazsınız. Bunun sebebi çin tuzudur. Ve sorunuzun cevabı, evet zararlıdır ancak hayatınızdaki tüm paketli gıdalardan kurtulamayacaksanız çokta dert etmeyin. Bu arada monosodyum glutamatın sinir sistemine ve hormonlara da aşırı olumsuz etkisi var.

katkı maddeli hazır ürün olduğu için mutlaka zararı vardır

Önceden (hele kısa bir süre çok fazla) tüketirdim ama bilinçlendikten sonra aklıma bile gelmemeye başladı. İnsanlar(bende dahildim) ucuz olduğu için tüketiyor lakin sağlığımız bu kadar değersiz değil..