professing adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Hiç mi içinden gelmedi be hocam 
Sabır edip içmeseydin 2 saat. Belki olur diye yapınca olmuyor
Sabır edip içmeseydin 2 saat. Belki olur diye yapınca olmuyor
Sıgarayı Bıraktıran Video [BIRAKTIM]
15
●882
- 07-01-2023, 21:37:50Bu şekilde düşünürseniz hiç bir zaman bırakamazsınız. Sigarayı bırakmak için önce bırakmaya karar vermek gerekiyor. Karar verdikten sonra sigarayı bıraktıracak kişilerden destek almak gerekiyor. Sigara ilaçla vs bırakılmaz. Sigara kafada biter. 72 saat sigara içmezseniz bağımlılık ölür. 1 saat değil gerekirse aklınıza her geldiğinde bu tür videoları izlemeniz gerekiyor.muhfratkoc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleHocam ben bu 1 saatlik videoyu izlerken en az 5 -6 adet sigara içerim
Benim tavsiyem sigara her aklınıza geldiğinde Emre Üstünuçar benzeri uzmanların videosunu izleyin. 1 saat değil gerekirse 10 saat -20 saat belki 30-40 saat sigara bıraktıran video izleyeceksiniz. Aynı video defalarca izleyeceksiniz. Beyniniz artık sigarayı düşman gibi görecek. Kendi kendinize sigarayı bırakamazsınız. Kendi kendine bırakan sayısı çok azdır.
Bu tür uzmanların videolarını izleyerek beyninizi bi nevi hipnotize edeceksiniz. Ben zaten bırakamam dediğiniz zaman maça başlamadan teslim olmuşsunuz demektir. Sadece 72 saat boyunca beyninizi kontrol altında tutun. Kontrolü kaybettiğinizde sigara bıraktıran video izleyin. 72 saat sonra bağımlılık ölecek.Normal bir yemeği canınız nasıl isterse sigarayı öyle isteyecek. Yani 72 saat sonra sigara canınız istediğinde eliniz ayağınız titremeyecek. Artık içinizdeki nikotin isteyen canavarı öldürmüş olacaksınız.
Unutmayın İçeceğiniz her sigara bi sonrakine davetiye çıkarır. 72 saat içmeyip tekrar başlarsanız nikotin canavarı tekrar doğar ve her 45 dk da bi nikotin ister. - 07-01-2023, 21:48:40https://www.r10.net/off-topic/188137...gel-sende.html
Zamanında bende bıraktım bu ve ilaç yöntemiyle.
Şu anda o kadar iyiyim ki herkese tavsiye ediyorum.
