Her gece 03:00'da uyanmak.

Çok berbat bir düzenim vardı genelde sabah 6-7 gibi uyur akşam 17-18:00 gibi uyanirdim ve bu düzen çok uzun zamandır böyleydi 1 Aralık'ta bir işe başladım ve artık tüm düzenini degistirmeye karar verdim sabah 10'da başlayan mesaiye gece saat 03:00'da uyanıyor tüm işlerimi , eğitimlerimi, çalışmalarımı ve araştırmalarımı yapıp mesaiye başlıyorum daha sonra 16:00'da biten mesaiden sonra gün içinde yaptıklarımı vs rapor haline getirip arşivledikten sonra kendimi bir iki saat tekrar geliştirmek için araştırmalara ve ya eğitimlere başlıyorum. Genelde 19:00 gibi uyuyorum ve tekrar gece 03:00 gibi uyanıyorum.
Bazen motivasyonumu kaybetsemde yakın tarihte 1 sene bile olmayan hatırlamak istemediğim zaman dilimine dönerek yaşadığım kalp kırıklıkları ve sen işsiz güçsüz adamın tekisin gibi söylemleri hatırlayarak kendimi daha çok motive ediyorum. Hafta sonu olsa bile bu düzenimi aksatmadan devam ediyor sürekli uyguluyorum. Umarım bir gün işsiz güçsüz adamın tekisin diyen kişi ile tekrar karşılaşma fırsatım olur.

erken kalkan yol alır

bende yarım saat önce uyandım çok kötü cidden düzelmek gerekiyor

Kesinlikle öyle hocam bu düzeni uyguladıktan sonra hayatımda bir takım değişiklikler sezdim mesela daha önce bitmek bilmeyen halsizlik ve ya baş ağrılarını neredeyse yaşamıyorum artık.
Günaydın hocam ben şuanlik halimden memnunum ama tabi ilerde ne olur bilemem size tavsiyem sizde bir düzen haline sokarsaniz eğer çok mükemmel olur

12 gibi uyuyayım dedim uykum düzene girsin diye gece 3 de uyandım birileri dürtüyor anlamadım

Uykuyu düzene sokmak lazım ama uyumaktan nefret ediyorum uyumak vakit kaybı gibi geliyor bana. 4 saat yeter aslında fazla bile

Bende sizinle aynı şekilde düşünceye sahiptim ama uykuyu almak gerekiyor ne çok az ne çok fazla alışkanlıklardan dolayı uyanıyor olabilirsiniz aslında

Yılların alışkanlığı bir tarafa hayaller belki de uyutmuyordur

maalesef bu sorun bende de var hocam gündüz uyanık olmayı hiç sevmiyorum daha doğrusu gündüz çalışmayı sevmiyorum.
daha hala ayaktayım ve edit yapıyorum sabah gün doğarken uyuyup akşamüstü 6 7 gibi yine hava karardığında kalkıyorum

Umarım bir an önce gerçekleşir hocam

Gece daha sessiz ve sakin olması iyi oluyor hocam ya bende sizinle aynı şekilde bir düzene sahiptim de artık değiştirdim bakalım