erken kalkan yol alır
Kesinlikle öyle hocam bu düzeni uyguladıktan sonra hayatımda bir takım değişiklikler sezdim mesela daha önce bitmek bilmeyen halsizlik ve ya baş ağrılarını neredeyse yaşamıyorum artık.
bende yarım saat önce uyandım çok kötü cidden düzelmek gerekiyor
Günaydın hocam

ben şuanlik halimden memnunum ama tabi ilerde ne olur bilemem size tavsiyem sizde bir düzen haline sokarsaniz eğer çok mükemmel olur