• 08-10-2022, 14:46:29
    #1
    Eskiden 1 bardak filtre kahve yada 1 bardak çözünebilir kahve içsem tüm uykumu kaçırırdı. Şimdi çalışırken birkaç bardak üst üste içiyorum vucut bana bana mısın demiyor. Direnç geliştirmiş kafeine
    Sizde durumlar nasıl
  • 08-10-2022, 14:48:10
    #2
    Kişisel Rütbe
    ben ne zaman kahve içsem uyku geliyor bende tam zıt etkimi yaratıyor bilmiyorum (mırra ve sade türk khvesi dahil)
  • 08-10-2022, 14:49:25
    #3
    Ne kahve Ne çay Ne Kola hiçbiri iş etkilemiyor beni de nedense ayda yılda 1 içerim bir de hani sık sık içmiyorum da Redbull iyi geliyor ama onu biliyorum
  • 08-10-2022, 14:51:35
    #4
    Kişisel Rütbe
    Honomy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ne kahve Ne çay Ne Kola hiçbiri iş etkilemiyor beni de nedense ayda yılda 1 içerim bir de hani sık sık içmiyorum da Redbull iyi geliyor ama onu biliyorum
    o da fayda etmiyor meyve suyu gibi geliyor
  • 08-10-2022, 14:51:45
    #5
    Kahve içince benim uykum geliyor
  • 08-10-2022, 14:52:03
    #6
    yok aga kahve içsem de 1 saate uykum geliyorsa geliyor yani
  • 08-10-2022, 14:52:48
    #7
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    çok düzenli içtiğim için bende işe yaramıyor. anca içtiğin esnada uykun gidiyor o da bir şeyle meşgul olduğun için.
    düzenli içmemek lazım diyecektim ama honomy az içiyorum ona rağmen oluyor demiş enteresan

    bu noktada önerdiğim ve kendimde yaptığımı söyleyeyim. işe yarıyor mu emin değilim ama normalde günde ortalama 3-4 hafta içerim. bunu 2-3ü filtre geri kalanı ice latte olur.
    filtrelerde kullandığım 1.5 veya 2 tatlı kaşığı kahvedir.

    ama yok amacım ayılmak ve güç enerji ise bu sefer 2.5 kaşığa çıkarırım tabi bunu önermem. vücudun biraz alışmış olması lazım sonra benim yüzümden birilerinin başına bir şey gelmesin. ha işe yarıyor mu farkında değilim ama mantık çerçevesinde yarıyor olması lazım çünkü vücut 2.5 kaşığa alışkın değil..
  • 08-10-2022, 14:53:29
    #8
    Bende sürekli kahve içen biri olarak uykuma olumlu/olumsuz bir etki yapmadığını rahatlıkla söyleyebilirim. Vücut alışmış Ama bir süre önce 1.5 ay kadar kahveyi bırakmak durumunda kalmıştım tekrar başladığımda uykumu kaçırıyordu şimdi yine eskiye döndü
  • 08-10-2022, 14:56:56
    #9
    naty adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    çok düzenli içtiğim için bende işe yaramıyor. anca içtiğin esnada uykun gidiyor o da bir şeyle meşgul olduğun için.
    düzenli içmemek lazım diyecektim ama honomy az içiyorum ona rağmen oluyor demiş enteresan

    bu noktada önerdiğim ve kendimde yaptığımı söyleyeyim. işe yarıyor mu emin değilim ama normalde günde ortalama 3-4 hafta içerim. bunu 2-3ü filtre geri kalanı ice latte olur.
    filtrelerde kullandığım 1.5 veya 2 tatlı kaşığı kahvedir.

    ama yok amacım ayılmak ve güç enerji ise bu sefer 2.5 kaşığa çıkarırım tabi bunu önermem. vücudun biraz alışmış olması lazım sonra benim yüzümden birilerinin başına bir şey gelmesin. ha işe yarıyor mu farkında değilim ama mantık çerçevesinde yarıyor olması lazım çünkü vücut 2.5 kaşığa alışkın değil..
    Hocam kahve bağımlısı bir arkadaşıma sordum şimdi sorun tamamen kahveye de bağlıymış çoğu kahvenin içindeki gerçek kafeinli kahve oranı düşük olduğu içinmiş dedi. Gerçek orijinal kahve iç te gör bi dedi