Erdal Kısa namıdiğer demir tekme. (ben öyle diyorum)
Lisedeyken katıldığım kick box salonunun hocasıydı.
Geldik bismillah 10 yıllık öğrencilerinin arasına soktu beni.
Tüy siklet olduğum için sorguladım tabi hocayı.
Herkesle aynı antremanı yapıcaksın dedi. Neyse vardır bir bildiği dedik.
Şimdi bilenleriniz vardır sparring öncesi ısınma falan yapılıyor.
İşte şınav, mekik, açma germe.
Millet patır patır şınav çekerken benim zargana kollar bıraktı kendini.
Şınavı bırakmamla karnıma tekme attı hoca. Nefesim kesildi.
Kalk dedi tabi bir kudretle şınav pozisyonuna tekrar geçtim.
En fazla 3-4 şınav daha çektim. Yine düştüm.
Yine dalağıma bir tekme daha geldi. Sinirlenmeye başladım.
Şınav çekme sen dedi. Kollarınla şınav pozisyonunda dur.
Ama kollarım zangır zangır titriyor. O pozisyonda durmak için bile mücadele veriyorum.
Bir yandan da, aynı tekmeyi yememek için zorluyorum kendimi.
Neyse uzatmayacağım bu zorlamalar benim çok hızlı gelişmemi sağladı.
İçimizde gerçekten çoğunlukla farkında olmadığımız büyük bir potansiyel var. Ama zorlamadığımızda bu ortaya çıkmıyor.
Bazen acıdan kaçınma ve korkuyla da olsa bu potansiyeli kullanabiliriz.
Şuan hiç bilmediğim bir şehirdeyim (Kırklareli) . Laptobumu aldım ve sıcak evimden çıkıp kendimi bir şeylere zorlamak istedim.
Her nasılsa daha 1 haftadır ailemden uzak olsam bile faydalarını görmeye başladım. Burası geldiğim ikinci şehir.
Evet, zorlamadan olmuyormuş bunu bir kere daha anladım.
Konu konfor alanından çıkmakla ilgili. Bunu zaten hepiniz biliyorsunuz.
Sadece harekete geçmek gerekiyor...
İyi forumlar...
9 kişi bunu beğendi.

