Günde kaç adet soda içiyorsunuz?

bende diyete girdim. güzel kayıyor soda kızılay iyidir. günde 5 üstü . 19 kilo verdim 4 ayda

0-1 beypazarı

Eskiden 1-2

hergün 1 ya da 2 tane sadece sade beypazarı maden suyu

Kula > Beypazarı

İçerik olarak kula daha zengin. Sadece sodyumu biraz yüksek. Yazın çok terlediğimden tolere ediyor.

Günde iki adeti geçmemeye özel gösteriyorum.

8-10 adet Beypazarı sade soda içiyorum Metabolizmayı hızlandırıyor. Kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Ayrıca arıtk şişe cola'dan bile asit tadı alamadığım için beni ferahlatan tek şey sade soda kaldı.

Hiç içmiyorum ama arada bir içmek gerekir faydalı olduğu yazılıyor.

Beypazarı akar.. Gün de 3!

günde 5-10 adet içerim su yerine güzel oluyor. Avrupada'da genelde su yerine soda içiyolar başlarda garipsemiştim şimdi kendimde öyleyim kızılay az asitli güzel oluyor yoksa gerisi fark etmiyor