Bisikletle 2 ayda 2137 KM

Üniversite başladığından beri düzgün antrenman yapamıyordum çok da özlemiştim.
Yaklaşık 2 aydır antrenmanlarımı aksatmadan yapmaya çalışıyorum, şu anda 2137 KM'deyim.
Dertlerimi, hayatın telaşını bisikletin üzerinde atıyorum.
Bunu paylaşma sebebime gelecek olursak, belki birisine ilham olur ve spora başlamasına vesile olabilirim umuduyla paylaşmak istedim.
Bir ömür sporla kalın, hoşça kalın (AEA Saygıyla Anıyorum.)

Bacaklarına sağlık hocam helal olsun

Başarılar dostum, bileğin dert görmesin.

Hocam peki mesela fiziki olarak gelişim oldu mu farkettiniz mi bunu ?

Maşallah hocam iyi azimliymişsin, ben de bir Eminönü yapıp gelince 50km çıkıyor ama he gün düzenli yapamıyorum

Maşallah, 3.5 depo benzinden (70lt) kâr

Teşekkür ederim hocam
Kullandığımız lastklerin adetinin 450 TL olması ve ekipmanları hesaba katarsak zararda bile olabilirim
Aralıklı bile yapsanız çok fark eder hocam, üni + kar nedeniyle uzun bir süre süremedim. Sonraki sürüşümde heh huh ederek sürdüm ama şimdi kondisyonu topladım.
Bir kaç yıl önce sert bir kaza yaptım, kaza yaptığımda kilom 64 idi ve karın kaslarım görünüyordu (ek antrenman yapıyordum.)
Kazadan sonra psikolojik olarak sarsıldım ve bisiklet süremedim. 3-4 ay içerisinde yaklaşık 18 kilo aldım.
80 kilodan bir kaç ay içerisinde 73 civarına düştüm, onun dışında bacak kası boyutu arttı ve doygunlaştı.
Karın kasları da sertlik kazandı.
Teşekkürler dostum

Bisiklet markası?