Babama sigarayı nasıl bıraktırabilirim?

Dedem sigara yüzünden önce beyin kanaması geçirdi ve daha sonradan akciğer kanseriyle bir yıl gibi bir süre mücadele edip vefat etti. O yıllarda babamın işleri bozuldu dükkanını falan taşıdı defalarca derken daha sonra işlerini bir nebze olsun düzeltti. Pandemi ve enflasyon yine işlerini bozdu ama çok şükür benimde yardımımla idare ediyoruz ama şimdi küçük bir hesap kitap yaptım ayda 1800-2000 lira sigaraya para veriyor bu adam, hem kendi sağlığını hem de kendi cebine zarar veriyor. Ramazanda azaltmaya çalışsa bile sahura kadar yine yarım paketten fazla içiyordu, dert sıkıntı derken bırakmak üzere olduğu sigaraya her yıl tekrar başladı.

Ben babamın sigarayı bırakması için ne yapabilirim? Cebinde işe gidecek parası kalmayacak olsa dahi mutlaka sigara alır, o seviyeye gelmiş ne yazık ki.

Dua edin

küçük kardeşiniz varsa eğer babanızın karşısında sigara içmesine 1 defalık izin verin, zoruna gider sinirlenir ama anlar orda ne demeye çalıştığınızı. Bunu denemiştik, içen kişinin kendisini sorgulamasında çocuğu en ön planda oluyor (bıraktıramadık orası ayrı mesele de ).
Ondan dolayı bu dediğim yöntemle veya başka bir şekilde konuyu küçük çocuğu varsa ona bağlayın

Bunu umarım ciddi anlamda yazmamışsınızdır yoksa çok üzülürüm.

bence ciddi anlamda dedi fakat kötü niyetle demediğine eminim

Caliburn G2, 36mg salt-b nikotinli aromasız saltbase.

Ben dünyada sigarayı bırakabilecek son kişi olduğumu düşünürken bu ikili ile başladığım serüvende 3mg. nikotine kadar düştüm. İnşallahta bırakacağım az kaldı. Daha önce champix ile maksimum 1 ay kendi irademle maksimum 3 saat anca dayanabiliyordum. Elektronik sigara doğru kullanıldığında yani zamanı geldiğinde bırakıldığında dünyadaki en iyi sigara bıraktırma araçlarından biri. Deneyiniz..

Hayır ben de kötü niyet düşünmedim fakat böyle bir öneri ne kadar mantıklı ki ?

Annem de tütün içerdi ve poşet poşet alırdı sigarayı. Geçen sene yazlıkta yanımda kalp krizi geçirdi, acilen hastaneye kaldırdık, 2 stent takıldı, 4 gün yoğun bakım ve beni ilk gördüğünde konuştuğu ilk cümle evdeki bütün sigara paketlerini yok edin. 2 çuval sigara çıktı evde kardeşlerime taksim ettim hepsini ben parlak ahmet içiyorum almadım

Bir kalp krizi ile nasıl oldu da sigarayı bıçak gibi kesti anlam veremedim ama buna çok sevindim. Çünkü sigarayı içmiyordu hani sigarı yiyor derler ya o şekil tiryakiydi.

İnşallah sizinki musibet başına gelmeden bırakır.

Sigaram bitince ne yapar eder sigara parası bulur yine içerdim o derece bagimliydim 15.yil kullandım sonra bırakmaya karar verdim 8.aydayim yani birden biraktiramazsin denemelere ikna ettirmek zorundasın ister istemez vücuttan o zehri yavaşça attır sonrası kolay oluyor mesela babanın senden istediği birşey varsa bunu yaparım ama 1 gün sigara icmiceksin gibi anlaşmalar yapin sonrası gelir arttira arttira