5 aylık spor gelişimim
32
●2.470
- 24-06-2022, 00:59:08
Üyeliği durdurulducyberyunus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntülemerhaba
ilk başladığın zamanı da koyarsan belki güzel bir motivasyon olabilir.
bekliyorum.
smmpanelmarket adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleardakarakas adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleproxcis adlı üyeden alıntı: mesajı görüntülevolker adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüledemirel adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleyaşım 42, belki 30 senedir spor yapıp şöyle bir vücuda ulaşacağım ama bir türlü nasip olmadı :d tebrik ederim sizi hocam. Sürekli kendime işte bugün başlıyorum diye gaz veriyorum bir türlü olmadı theecho adlı üyeden alıntı: mesajı görüntülegüzel gelişim hocam. Hızlı kütle koyup gelişmek istiyorsan küre girmeni öneririm hocam. Tren testo yakışır başlamadan önceki halimi ekledim, yorumlarinizi bekliyorumlevi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle - 24-06-2022, 01:01:23 Üyeliği durdurulduBaşlamadan önce de yağ oranın zaten iyiymiş. Tam bir plaj vucudun var şuan eğer hedefin büyümekse küre gir benceMrsBaris adlı üyeden alıntı: mesajı görüntülebaşlamadan önceki halimi ekledim, yorumlarinizi bekliyorum
- 24-06-2022, 01:02:38 Üyeliği durdurulduaynen öyle yapıyorum hocam teşekkür ederim.theecho adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleBaşlamadan önce de yağ oranın zaten iyiymiş. Tam bir plaj vucudun var şuan eğer hedefin büyümekse küre gir bence
- 24-06-2022, 01:04:355 ayda bayağı gelişmiş.bu hızla gidersen 3 sene sonra kas parçalama antremanlarına başlarsın gibime geliyorMrsBaris adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-06-2022, 01:08:23 Üyeliği durdurulduçok teşekkür ederim hocam.demirel adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleYaşım 42, belki 30 senedir spor yapıp şöyle bir vücuda ulaşacağım ama bir türlü nasip olmadı
Tebrik ederim sizi hocam. Sürekli kendime işte bugün başlıyorum diye gaz veriyorum bir türlü olmadı 
- 24-06-2022, 01:17:24güzel gelişim hocam ama şunu da eklemek isterim protein tozu ilaç değildir marketten alınan bir çikolata gibi gıda bakanlığının onayından geçip satışa sunulur protein tozu kullananlarda doğaldır zaten normalde yiyeceklerle alınan proteinin verdiği etki kadar tozun etkisi vardır fazla bir şey değil sadece kullanım kolaylığı var
bekliyorum.
Tebrik ederim sizi hocam. Sürekli kendime işte bugün başlıyorum diye gaz veriyorum bir türlü olmadı 
