• 10-05-2022, 23:20:00
    #10
    Escanor adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    dergiyi çöpe atsaydın hocam o kısımdan sonra.
    Nature diye bir dergi ismiydi yanlış hatırlamıyorsam. Hatta spor yapan arkadaşımla baya bir muhabbet döndürdük o kendiside doğaldan yana mesela protein tozuna karşı kendisi yumurtalarla blenderda kendisine protein kokteyli yapar. Bazı protein tozu kullanan arkadaşlarının anormaleştiğini söyler.. Belli olmuyor dostum yaa sonuçta nutella gibi her ülkede farklı tatı var.. İçlerinde bir ton zararlı bileşenler oluyor gerçi yediğimiz hazır gıdalarda bile cinsiyet bozucu bir çok madde yer alıyor neden doğru olmasın diye düşünüyorum
  • 10-05-2022, 23:21:21
    #11
    Anonymouse adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Nature diye bir dergi ismiydi yanlış hatırlamıyorsam. Hatta spor yapan arkadaşımla baya bir muhabbet döndürdük o kendiside doğaldan yana mesela protein tozuna karşı kendisi yumurtalarla blenderda kendisine protein kokteyli yapar. Bazı protein tozu kullanan arkadaşlarının anormaleştiğini söyler.. Belli olmuyor dostum yaa sonuçta nutella gibi her ülkede farklı tatı var.. İçlerinde bir ton zararlı bileşenler oluyor gerçi yediğimiz hazır gıdalarda bile cinsiyet bozucu bir çok madde yer alıyor neden doğru olmasın diye düşünüyorum
    Hocam protein tozu doğallığı etkilemez ilaç değil bu protein ihtiyacını karşılar sadece doğallığa 2022 de takılmak çok yanlış yediğimiz domatesler bile ilaçlı
  • 11-05-2022, 00:07:57
    #12
    Gelistirici adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    İlerde nasıl bir vücut istiyorsunuz veya istediğiniz vücuda ulaşabildiniz mi?


    https://www.instagram.com/p/CZhPcjoIiAF/


    Benim isteğim fazla klasik ancak aşırı hoşuma gidiyor. Sizin görüşleriniz neler?
    bu fazla kalsik değil ideal ve iyi bir vücut. dwayne johnson biraz iri sevmiyorum öyle.
  • 11-05-2022, 16:17:49
    #13
    En iyisi sanırım
    eyefive5 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bu fazla kalsik değil ideal ve iyi bir vücut. dwayne johnson biraz iri sevmiyorum öyle.
    Evet hocam bana da fazla geliyor
  • 11-05-2022, 21:50:24
    #14
    bu fiziğe birde 1.88 boya sahip olsam ne güzel
    boydan kaybediyoruz kilodan kaybediyoruz kilo yapılırda boy yapılmaz
    gerçi tom hardy benden 5 santim uzun
  • 11-05-2022, 21:51:57
    #15
    Kişisel Rütbe
    https://www.youtube.com/watch?v=G9rLVTzlGdY
  • 11-05-2022, 21:55:54
    #16
    bilgisayar başında 7/24 duran kişiler için bu şekilde vucut çok zor. yedigine içtigine çok dikat ediceksin. sporlada bitmiyor iş. uykun düzenli olcak.

    Birde resimler paylaşmışsınız. onlar sporla olan şeyler deil iyne ile oluyor. sporla çalışmakla o vücutları yapamazsınız.
  • 11-05-2022, 22:26:18
    #17
    En iyisi sanırım
    SAMATO adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bu fiziğe birde 1.88 boya sahip olsam ne güzel
    boydan kaybediyoruz kilodan kaybediyoruz kilo yapılırda boy yapılmaz
    gerçi tom hardy benden 5 santim uzun
    1.75 miydi hocam tom hardy beklediğimden ksıa da tam net bilmiyorum
    kfc dancer daha çok sarıyor

    https://youtu.be/nKFZJU7bvaw