Bahar aylarındaki mide ağrıları hoş geldin

Arkadaşlar merhaba.

Ben de sadece bana oluyor sanıyordum. Özellikle geçen gün çok biber yiyince olmuştu. Acıdandır diyip geçtim.
Ama baharın gelmesiyle birçok kişide mide rahatsızlıkları oluyormuş. Sizin de böyle mi?

Öyle miymiş ben de bana bir şey oldu sanıyordum her gün midem ağzımda 3 4 gündür istifra ediyorum sürekli

Mide bence biz webcilerin genel problemi ya 😅 Düzensiz çalışmaya bağlı uyku problemi yaşadığımız için, gecenin dördünde yenilen acı biberli patso illa ki mideye dokunuyor 🥲

Ben gece 03'e kadar duruyorum genelde ama yediklerime içtiklerime dikkat ediyorum. Genelde 19:30 da akşam yemeği yerim. Ondan sonra yemek yemem taki sabaha kadar.
Yemekten sonra meyve yerim sadece saat 22 23 civarlarında

Nadiren oluyor

Mide ağrısı giderme ebook satacak yok mu(!)