Uyumayanlar toplansın bi bişi diycem :)

Sırf foruma "uyumayanlar, uyuyamayanlar, uykusu tutmayanlar, yatakta debelenler" gibi başlık açmak için uyumayanların olduğunu düşünüyorum forumda. Arkadaşlar uyuyun, her sabah forumda en az 5 tane uyku ile ilgili konu açılmış olarak görüyorum

Ne uyuması hocam görev bile başladı 😂

bizde işimizin başındayız hocam, kolaylıklar dilerim.

Yeni uyandık.

Geç uyumak hastalık risklerini yükseltiyor. Bu durumun süreklilik kazanması halinde, ilerleyen dönemler için metabolizmayı yavaşlatır ve bağışıklık sistemini zayıflatır. Ulusal Sağlık Sistemi'nin bu konuyla ilgili kapsamlı çalışmaları var, geç uyuyanların okumasını öneririm. Potansiyel diyabet riski ve kalp hastalıkları gibi sürprizler ile karşı karşıya gelebilirler.