Hastaneye yatmalı mıyım?

maneviyata yoğunlaş. Namaz kıl , belgeseller izle , ve oradaki canlıları Sanatkarını tefekkür et.

Osman hocam sacmalamayın hastaneye iyi olan yatsa bile deli olup cıkıyor ordaki insanlar dan kah ortamdan bence daha iyi bir cozum değil şunu unutmayın ilaclardan ziayade bir şeyin doktoru sizsiniz hocam kendinize farklı mecraalar edinin kafan mı dalgın ara beni zaten konusuoyruz seninle instagramdan hatta simdi bile at numaranı ya da ben arayım.

Hocam öncelik olarak neden 'Bu durumdasın?' diye kendine ve de çevre insanlarına bir danışman yerinde olacaktır. Bu in**hara değin uzanırsa sıkıntı olabilir, psikolojik olaylar genel anlam da hafife alınmayacak düzeyler de etkileşim gösterebiliyorlar, R10'da bir den fazla bu denli konu gördüm, ancak sonradan bir şekil de meyilli oldukları durumunda orta da olduğunun farkına varıyorsunuz ve de ardından aslında malum durumun gerekli olduğu kanaatine varıyorsunuz.

Hayatlar şahsım adına fazla değerli ve de hafife alınamayacak düzeyler de. Her hangi bir sava*ta değiliz hocam, unutmayın! Kendinize gelin, bir sirkelenin, hayatın güzelliği ile dolup taşın, her şey çok ama çok güzel. Ne olursa olsun, her daim hayatın mükemmel ve de mütevaziliği ile devam etmeniz gerektiğini bilmelisiniz, tek bir can puanınız var, doğru kullanın, zaten o can puanı gelecekte mutlaka elinizden alınacak (Diğerlerine yol açmak için bu şart!) İyi kullanın hocam, iyi kullanın! Esen kalınız...

yatma ortam musait değil korona olma.kuranı kerimi türkçe mealiyle okumanı öneririm.ruhun huzur bulacaktır buna emin ol

Yaklaşık olarak iki senedir psikolojik problemler yaşıyorum. Doktorum ilaç verdi fakat ben kabul etmedim, kendim başa çıkmaya çalışıyorum. Beynimi oyalamak için sürekli bir şeyler açık tutuyorum arka planda. Şuan bu yorumu yazarken arka planda Seksenler dizisi açık. Sessizlik beni inanılmaz kötü yapıyor.

Şu sıralar kendimi oyalama taktiğim;

- Seksenler, Çocuklar Duymasın vb. absürt komedi & aile dizileri izliyorum. Çalışırken bile arkada açık tutuyorum beynimi oyalasın diye.
- Yeni şeyler öğrenmeye çalışıyorum. Geçen ay Excel ile alakalı baya yol kat ettim. Bu ay ise SQL ve Database üzerine çalışıyorum. Data Studio ve Tableu isminde veri programları üzerinde çalışıyorum.
Yeni şeyler öğrenirken inanılmaz kafam dağılıyor ve rahatladığımı hissediyorum. Hatta ve hatta bu öğrendiklerini vs. konuşabildiğim birilerini bulunca müthiş keyif alıyorum.

Size tavsiyem hiç yapmadığınız şeyleri yapmayı deneyin. Yeni şeyler yapmak size farklı hissettirecek. Örneğin araba kullanmayı bilmiyordum, ehliyetim yoktu ehliyet aldım. Araç kullanırken inanılmaz keyif alıyorum.

Yapmadıklarınızı yapmaya, yeni hobiler edinmeye ve yeni bilgiler edinmeye bakın lütfen.
Birde bol bol yazın! Bir ajanda aldım, içine hissettiklerimi, düşündüklerimi, hayallerimi, projelerimi yazıp yazıp duruyorum...

Eğer bir gün gerçekten tükendiğim noktaya geldiğimi hissedersem %100 yapacağım şey yeni bir ben olacak. Bulunduğum şehri hatta mümkünse ülkeyi değiştireceğim.
Gittiğim yerde eskiye dair hiçbir şey olmayacak, hatta ve hatta büyük olasılıkla adımı dahi değiştirip 0'dan doğmuş gibi olacağım. Eğer bu hayat bana izin vermiyorsa, bu hayatta başaramadıysam yeni bir hayatı
hak etmişim demektir. İşte o gün bunu kesin ama kesin yapacağım.

İstediğiniz zaman bana yazabilirsiniz. Sohbet ederiz, ilgi alanlarınız hakkında konuşuruz. Beraber yeni şeyler bile öğrenebiliriz.
Kendinize iyi davranmayı unutmayın, siz değerlisiniz.
Sevgiyle,

imkanınız varsa bir sosyal yardım kurumunda gönüllü olarak bedenenen çalış..
muhtaç insanlara yardım vs ulaştıran ekipde yer alın.. gerekirse yurtdışına giderek yardım faaliyetlerine bedenen destek olun.. veyahut bir huzur evinde günlük 2, 3 saat bedeni yardımda bulunun. size çok iyi gelecektir.

Doğaya çık hocam, kamp yapmaya çalış, sessiz sakin yerlerde kendini dinle...
İnşAllah düzelirsin...

Selamlar,

Tedavi sizsiniz, başlık altında çok isabetli öneriler mevcut. Bence bunlardan herhangi biri yatılı tedaviden çok daha iyidir. Birşeyleri kabul edip üstünüze alırsanız daha da kötü oluyor herşey. Şöyle düşünün, eskiden hayat çok daha zor olmasına rağmen depresyon tarzı durumlar neden şimdikine göre çok daha az idi? O insanlardan farkımız nedir? Bence en net fark mücadele. Biz savaşmayı sevmiyoruz pek (ne yalan söyliyeyim ben de). Ama illa ki bir yerde gerekiyor. En kısa sürede düzelirsiniz umarım.

Bence soruyu çok yanlış yerde soruyorsun. Çok özel bir konudaki problemi bu konuda hiç bir fikri olmayan insanlara danışıyorsun. Eğer doktorunun sana sunduğu tedavinin faydalı olup olmayacağını merak ediyorsan başka bir doktorada danışman çok daha iyi bir seçim olucaktır. Çok geçmiş olsun.