• 03-03-2021, 09:27:29
    #1
    Merhabalar, dün fitness a başladım bugün baktım omuzumda 2 3 tane kırmızı çatlak var. Bu çatlaklar normal mi? İz kalır mı?
  • 03-03-2021, 09:32:27
    #2
    izi genelde kalır. ağırlık kaldırırken bir anda yüklenmeden dolayı çıkabiliyor.
  • 03-03-2021, 09:32:50
    #3
    Dostum ilk günden nasıl çatladı anlam veremedim ama çatlamışşa iz kalıyor maalesef
  • 03-03-2021, 09:35:12
    #4
    Dostum hızlı kilo verme ve hızlı kilo almadan kaynaklı oluşan bir sorundur.

    Çatlaklara hızlıca bakım yapmazsan kalıcı olarak kalır. Google'dan bakımları ile ilgili detayları aratabilirsin.

    Bazı güzellik salonları çatlak giderme işlemi de yapıyor.


    Eğer ki gainer vb supplement kullanıyorsan hızlı kilo aldıran ya da verdiren süreci biraz daha yavaşlatmak için daha az kullanmanı öneririm.
  • 03-03-2021, 09:36:25
    #5
    Geçmez onlar, büyürken olur genelde basmaya devamm
  • 03-03-2021, 09:37:33
    #6
    Hızlı kilo alma, kilo verme, hızlı kas büyütme gibi durumlarda herkeste çıkan bir iz o. Geçirme şansın maalesef yok fakat rengi kendi kendine beyazlıyor veya sen birkaç kremle beyazlatabiliyorsun ve çok belli olmuyor. Gün geçtikçe bunları kafaya takmamaya başlıyorsun ama merak etme
  • 03-03-2021, 09:38:03
    #7
    1 günde çatlattıysan helal olsun , o çatlaklar aşırı hızlı kilo alıp vermeden 1 günlük spor geçmişinden değil hocam geçiren kremler var
  • 03-03-2021, 09:38:13
    #8
    fikretk adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Dostum hızlı kilo verme ve hızlı kilo almadan kaynaklı oluşan bir sorundur.

    Çatlaklara hızlıca bakım yapmazsan kalıcı olarak kalır. Google'dan bakımları ile ilgili detayları aratabilirsin.

    Bazı güzellik salonları çatlak giderme işlemi de yapıyor.


    Eğer ki gainer vb supplement kullanıyorsan hızlı kilo aldıran ya da verdiren süreci biraz daha yavaşlatmak için daha az kullanmanı öneririm.
    Kilom normal 1.70 70 kiloyum
  • 03-03-2021, 09:40:21
    #9
    Deri çatlakları hızlı büyümelerde olur genelde. Bir gün çalışmayla çatlak olması anormal bir durum çatlak olduğundan emin misiniz?