Dikkat dağınıklığı

Selam arkadaşlar bu dikkat dağınıklığı nasıl geçer ? Diyorum ders çalışayım derse oturuyorum birden aklıma iş geliyo işle ilgili bir şey yaparken aklıma ders geliyo bu şekilde bir huyum var bundan nasıl kurtulabilirim ders dinlerken kendimi tam olarak veremiyorum en baba 5 dakika 5 dakikadan sonra aklım farklı yerlere uçup gidiyor.

çözüm omega takviyesi günlük 800-1000 mg aın zehir gibi olursunuz.

2 yıldır bende olan durumdu. psikatriye gittim ilaç verdi şuan çok iyiyim hem işim hem özel hayatım düzene girdi başta ön yargı ile yaklaşmıştım ama kesinlikle bu bir hastalık bir problem ve profesyonel yardım almak gerekiyor.

Concerta 54 mg

Bir süre sonra banamısın demiyormuş öyle duydum

Aynen öyle.