Selam arkadaşlar bu dikkat dağınıklığı nasıl geçer ? Diyorum ders çalışayım derse oturuyorum birden aklıma iş geliyo işle ilgili bir şey yaparken aklıma ders geliyo bu şekilde bir huyum var bundan nasıl kurtulabilirim ders dinlerken kendimi tam olarak veremiyorum en baba 5 dakika 5 dakikadan sonra aklım farklı yerlere uçup gidiyor.