Benim şükür 7-8 sene oluyor oda nasıl oldu anlatayım ;
Cenaze evinde bahçeye çıktım giriş kat mutfak balkonundan bir bardak çay istedim ve şeker yoktu dilim çayın deminden büzüşmüş gibi hissediyordum ondan sonra şeker atamadım bir daha günlükte rahat 1 demlik çay içerim 😁
Şekeri bıraktım..
77
●1.652
- 24-12-2020, 13:58:28
- 24-12-2020, 13:58:31Vücut geliştirdiğim için dönem dönem 0 şeker ile beslendiğim de oluyor, yüzlerce gram şeker tükettiğim dönemler de oluyor. Videoda nelerden bahsediyor bilmiyorum ama ruhsal olarak herhangi bir etkisi yok diye düşünüyorum. Şeker kullanıyorken neysem, kullanmıyorken de öyleyim.
- 24-12-2020, 13:58:48ben sigara da yaşadım bu sorunu umarım şeker de yaşamamkalipsotr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleHayırlı olsun hocam, ortamlarda havanızdan geçilmez artık
Not: Bende bırakmıştım 2 sene önce falan sonra tekrar başladım. - 24-12-2020, 13:59:41çay uykuyu da alıyor aslında nasıl uyuyorsunuz diye sorucam da uyumuyorum ki cevabı gelicek gibi😹MikailAvci adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-12-2020, 14:00:34Yaklaşık 1 ay önce kan verip değerlerimi kontrol ettirmeye gittiğimde bazı değerlerin yüksek bazıların ise çok düşük olduğunu farkedince artık çaya 5 şeker atmaktan vazgeçtim.İlk başlarda şekersiz olarak tüketimlerde sorun yaşanıyor ama sonradan olmasa da oluyormuş diyor insan
- 24-12-2020, 14:01:04GodLessTurtLe adlı üyeden alıntı: mesajı görüntületecrübeyle sabit.. şekeri bırakın 👍mertcangokgoz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-12-2020, 14:01:09Hocam sanırım uykuya bir etkisi yok gece 3-5 arası uyurum bazen abartmadan öğlen 3 e kadar uyuduğum olur aralıksız her kalktığımda üzülürüm ama yaşantım yok diye 😂senibirkedigibi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-12-2020, 14:02:56😹😹😹 Hiç yorumları okumazdım okuyacağım artık 😹😹😹Cooper34 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleYoutube'daki bir yorum
Kendinize şunu söyleyin arkadaşlar şekere ihtiyacın yok çünkü sen zaten şeker gibisin.
