Vücut geliştirdiğim için dönem dönem 0 şeker ile beslendiğim de oluyor, yüzlerce gram şeker tükettiğim dönemler de oluyor. Videoda nelerden bahsediyor bilmiyorum ama ruhsal olarak herhangi bir etkisi yok diye düşünüyorum. Şeker kullanıyorken neysem, kullanmıyorken de öyleyim.