Çok gereksiz bilgiler de edinmişim herhalde
zihni temizleyen v.s. doğal yöntem yok mu?
meditasyon diye duymuştum, bir kaç gün denedim ama bir etkisini göremedim
bilgisi veya önerisi olan var mı?
Zihni boşaltmak
9
●221
- 15-10-2020, 22:18:52Üyeliği durduruldu
- 15-10-2020, 22:28:15Tamamen boş işler. Zihni ruh ve sinir hastalıklarında yakınını tedavi ettirenler bilir allah kimseyi o duruma şahit etmesin. Elektro şokla uzun süre piskiyatri ilaçları kullanan insanlara tamamen kafasına kontrollü ve profosyönel ortamlarda elektrik verilerek bilinç boşaltılması yapılır. Aynı ilaçlara cevap vermeyen hasta daha düşük mg ilaçlarla yaşantısına devam eder. Bu gibi radikal tedaviler vardır. Onun harici bizim gereksiz bilgi ve hatıra zehirlenmesi durumundaki insanlara pek bir çözüm yok
- 15-10-2020, 22:29:04Kamp kurmak, yabancı dil öğrenmek (farklı düşünmeyi gerektirdiğinden), golf oynamak, yatla 2-3 gün denize açılmak.
- 15-10-2020, 22:30:05Üyeliği durdurulduhocam sadece gereksiz bilgiler için söylemiştimsezgin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
komple uyuşturulup elektrik yemek kim ister ki
- 15-10-2020, 22:30:58Bende böyle bişeyin mümkün olamayacağını söyledimcelebiselli adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kim istemez hop bir hap çaktım yattım uyudum ertesi gün 1 yılı wipe atmışım
- 15-10-2020, 22:31:35Meditasyon zihni boşaltmak için değil de, dikkati ve odaklanmayı arttırmak için faydalı oluyor. Zamanla zaten odaklanma artınca zihindeki gereksiz bilgilerle işiniz kalmıyor ☺️
Zihin boşaltmak için ben genelde ya hiç bilmediğim bir şehre seyahat ediyorum ya kampa gidiyorum ya da meditasyon yapıyorum.
Eğer dışarıya çıkma konusunda pek şansınız yoksa evde bitki yetiştirmenizi, giriş seviye sporu, puzzle ı ( bu bende pek işe yaramamıştı 😅 ) ya da bolca kitap okumanızı öneririm - 16-10-2020, 00:12:16Meditasyon yapmalısınız.
Gereksiz bilgi dediğin şeyler aslında geçmiş ile ilgili gereksiz hesaplaşmalar ve gelecek ile ilgili gereksiz kaygılar ve desteksiz hayallerdir.
Tüm bunların arasında kaçırdığın dün ve henüz gelmemiş yarını düşünürken anı kaçırırsın.
Meditasyon sana anda kalmayı öğretir.
Çünkü hayatta sahip olduğun tek şey şu yaşadığın andır.