Siz siz olun cam üstten açık bile yatmayın

Benim de bu hafta 2 seferdir sağ tarafım ağrı içinde uyanıyorum kolumu kaldıramıyorum hiç olmazdı normalde

Hastanede yattigim dönem yan tarafımda bir adam yatıyordu. 40 yaşlarında. Yatarken vantilatör koymuş başına. Sabah felçli uyanmıştı. Bunyeden bünyeye değişiyor. Ben yazın asla üstümü ortemem cam da açık yatarım. Kışın dahi en fazla çarşaf yetiyor ki bunaltiyor bile. Balkonda yattığını bile hatırlarım.

Geçmiş olsun

hocam uzun yürüyüş ve tırmanıs yapın kasları açın