Sorunlu değilim sadece doluyum.

Hayatım boyunca hep dert dinleyen taraf oldum. Fakat konu kendime geldiği zaman en büyük sorunum iyi olan şeyi de kötü anılarımı da hep içime atıyorum. Kendime hiç sırdaş aramadım. Ama şunu farkettim içim çok dolmuş artık patlamak üzereyim. Kafayı yiyecem diye korkuyorum. 2 haftadır tv8 de başlayan kırmızı oda adlı diziyi izliyorum ve beni çok etkiledi. Belki izlemişsinizdir.

Hayatımda hiç psikoloğa gitmedim. Ama artık gitme vakti geldi sanırım. Destek ilaç felan almak için değil. İçimdekileri acılarımı sevinçlerimi dökmek için. Ben anlatayım saatlerce o dinlesin en sonunda bana kendi tarafsız fikrini söylesin ve aydınlanayım istiyorum. Böyle bir şey mümkün mü var mı içinizde böyle destek alan.

Yeterince dolduğunda sorunlu oluyor insan ☺️ Kendinize farklı aktiviteler edinin, ihtiyaç duyuyorsanız psikolojik destek de alın elbette ama şunu unutmayın; İnsan kendi kendinin doktorudur.

Var. Git. Rahatla

Geçen hafta hayatımın en mutlu 1 haftası geçti diyebilirim ama bu hafta acaip bir yıkıklık var üstümde çünkü mutluluğumu orada bırakıp geldiğimi farkettim. biraz önce arabaya bindim sahile indim açtım tüm efkarlı şarkıları bağıra bağıra söyledim biraz rahatladım ama bu çözüm değil sanırım.

Çat kapı gidebileceğim bir yer var mıdır acaba? siz denediniz mi daha önce.

İhtiyaç duyuyorsanız psikolojik destek alın tabi ama benim önerim sağlam bi dostunuza veya hiç tanımadığınız birine dökün içinizi rahatlayın.

Genelde randevulu sistem helensu ara gerçekten yogunlardir. Çatkapi olmasada telefonla arayıp acil dersen yardımcı olabilecekler vardir

Sağlam dostum var ama hiç derdimi anlatmadım. Bu saatten sonra da anlatabileceğimi sanmıyorum. Büyük ihtimalle doktor yolu gözüküyor sanırım

Tahmin edebiliyorum yoğunluğu sanırım.hep korkum şu olmuştur yaşadıklarımı birisine anlattığımda ben gittikten sonra arkamdan gülünmesi vs vs.

Bişeyin yok senin, anca kendi kendini gaza getiriyorsun. İşine gücüne bak, şikayetlenmekten de vazgeç.