Kafayı yemek üzereyim ciddi sorunlarım var

..............

Hocam kesinlikle bi psikiyatri gidiniz okb gibi. psikiyatri ya da psikolog değilim ama sanrilar, paranoyalar büyük sorunlara yol açıyor mutlaka erkenden tedavi almaya çalışın.

Hocam öncellikle geçmiş olsun , bir psikiyatri ye görünmenizde fayda var

Geçmiş olsun hocam en kısa zamanda mümkünse bu sabah bir psikiyatrist e gözükmenizi tavsiye ederim.

hocam bence destek alman gerekiyor psikolojik destek normal değil bunların olması

Durumunuzu bi psikoloğa anlatsanız daha sağlıklı olur ve bunu bir an önce yapın hatta şimdi randevu almakla başlayın

Eğer söz ettiğiniz gibi ise öncelikle bir süre görmemezlikten gelmeyi deneyin, kendinizi başka bir şeyler ile meşgul edin. Hatta topu havada tutmak yerine yere düşürmeye çalışabilirsiniz. Eğer bir işe yaramazsa profesyonel bir yardım almanız en sağlıklısı olacaktır.

Uzaya olduğunuzu farzedin ve malum uzayda yere düşme şansı kalmaz topların, siz de rahat rahat uyursunuz. Olumsuz mantıksız bir düşünceyi olumlu bir düşünce ile çözmekten başka çare yok.Maddi imkanlar el veriyorsa psikiyatri en sağlam çözüm tabi..

Fazla ertelemeden psikiyatriye gitmenizde fayda var hocam.