Uyku sorunu için kesin sonuç ?
13
●177
- 20-08-2020, 16:48:02hocam öncelikle yatağa yattığınızda uyumanıza engel olan düşünceleri çözmeye çalışın derim. onun haricinde rezene çayı önerebilirim.
- 20-08-2020, 16:48:57Beni epey rahatlatmıştı, uyku da getiriyordu. Çok özel bir çay değil aslında hemen her aktarda mevcuttur sanırım.celebiselli adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Böyle şeyleri hazır paket yerine aktarlardan temin edin zaten (Süpermarketlerin de tümünde de vardır ama ben terccih etmem). - 20-08-2020, 16:49:15Bu sözünüzden bile bir sıkıntı olduğu görülebilircelebiselli adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Üstüne gidin derim. Alışkanlık haline getirdiğiniz her ne ise bunu düzeltin. Sizi düşünmeye sevk eden ne ise bunu tamir edin. Tabi ki alışkanlık haline getirdiğiniz bir durum olarak tahmin ediyorum.
- 20-08-2020, 16:53:51Üyeliği durdurulduHocam çözülebilecek sorunlar değilserhat67 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
en azından bu sene için
Aynen öyle hocamphpxtr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Üstüne gidin derim. Alışkanlık haline getirdiğiniz her ne ise bunu düzeltin. Sizi düşünmeye sevk eden ne ise bunu tamir edin. Tabi ki alışkanlık haline getirdiğiniz bir durum olarak tahmin ediyorum.