Nedeni tahminimce beynimi susturamama
Bu sözünüzden bile bir sıkıntı olduğu görülebilir

Üstüne gidin derim. Alışkanlık haline getirdiğiniz her ne ise bunu düzeltin. Sizi düşünmeye sevk eden ne ise bunu tamir edin. Tabi ki alışkanlık haline getirdiğiniz bir durum olarak tahmin ediyorum.