R10.net farkindalik günü

Günde 2,5 paket içiyorum şuan yazıyı okudum 1 tane daha yaktım. Kurtarabilecek varsa beni etiketleyin bu illetten!!

Edit..

Arkadaşlar yorumum tutmuşş, Hollanda'daki halama saygılar... 😄

ama nefret ediyorum 2 yerde seviyorum lanet şeyi birisi yemek sonrası diğeri tuvalet

Bir de gool atınca.. Fena keyif veriyor 😄😄
Bu konu maxigeyik e doğru gider.

nasıl kendi iradenizle başladıysanız öylede bırakırsınız malesef bu konuda sizin dışınızda kimse birşey yapamaz

Farkındalık olayını baltalamayalım en iyisi

Hayır kardeşim birden bırakmamaya çalıştım olmadı geribaşladım ama birden bıraktığım zaman hiç bir problem yaşamadım. Yalnızdediğim gibi kendinize bir kaç ay telkinde bulunun yoksa durum bitmiyor. Hatta bıraktığım günü tam olarak anlatayım size belki benim gibi yaşayanlara örnek olur vesile olurum.
Her gün sigarayaşunu derken "Seni bırakacağım" bir gün sigaranın o kötü kokusu yine burnuma geldi bir iğrendim paketi de yeni açmışım ilk sigaram olduğu gibi paketi çıkardım kırdım ve dedim ki seni bir daha içersem .... Şimdi içmiyorum işte 4 yıl oldu neredeyse ve bu yıl spora başladım vücut geliştirme. Emin olun çok yararını göreceksiniz, sabah dinç kalkıyorsunuz yatağa girdiğiniz de o pis koku sizinle olmuyor üstünüz başınız tertemiz kokuyor daha sayamadığım bir dünya güzelliği var.

Bende yaklaşık bir ay önce aynı şekilde bıraktım. Bıraktığım gün spora başladım kendimi meşgul ettim sürekli.
3 gün sıkıntılı geçti şimdi çok enerji dolu bir hayatım oldu.
Ara sıra yokluyor ama hemen farklı bir şekilde kendimi meşgul ediyorum.

ilk sıralar değilde aradan 3-4 ay geçince Canın bir çekiyo ki sigarayı gör