Hayır kardeşim birden bırakmamaya çalıştım olmadı geribaşladım ama birden bıraktığım zaman hiç bir problem yaşamadım. Yalnızdediğim gibi kendinize bir kaç ay telkinde bulunun yoksa durum bitmiyor. Hatta bıraktığım günü tam olarak anlatayım size belki benim gibi yaşayanlara örnek olur vesile olurum.
Her gün sigarayaşunu derken "Seni bırakacağım" bir gün sigaranın o kötü kokusu yine burnuma geldi bir iğrendim paketi de yeni açmışım ilk sigaram olduğu gibi paketi çıkardım kırdım ve dedim ki seni bir daha içersem .... Şimdi içmiyorum işte 4 yıl oldu neredeyse ve bu yıl spora başladım vücut geliştirme. Emin olun çok yararını göreceksiniz, sabah dinç kalkıyorsunuz yatağa girdiğiniz de o pis koku sizinle olmuyor üstünüz başınız tertemiz kokuyor daha sayamadığım bir dünya güzelliği var.