Geç Olmadan Sigaradan Kurtulmak Gerekiyor!

Merhabalar.

Sigara ile olan ilişkim 20. yılını doldurdu.
Kendisini bana ilk günden bu yana farklı tanıttı, kandırdı beni.
Son dönemlerde elbisesinde yazan -anti sağlık- yazıları ve görselleri için bile "sen onlara bakma kıskanıyorlar bizi, yalan" dedi, inandım.
Yok kanser oluşmuşum, yok felç inermiş.
Sigara bu içimindeki keyif, dumanındaki dostluk nerede-kimde var diyerek sadık bir arkadaşı oldum.

Ama yanılmışım!

2 haftadır nefes almakta zorlanıyordum.
Mecburen doktora başvurdum. Yapılan tetkikler sonucunda Astım başlangıcı olduğunu söylediler.
1 aylık tedavi süreci başladı.
Kendime dikkat etmez isem daha kötü bir senaryo ile karşı karşıya kalabilirmişim.
Şimdi doğal olarak bıraktım da aklımda bir soru;

Ulan sigara, hani bana bir şey olmazdı ? Hani biz dosttuk?

Champix kullanın sigara bıraktırmada çok etkili.

En kısa sürede o sahte dosttan kurtulursunuz hocam İnşallah.

Tavsiye için teşekkür ederim ama ben bıraktım. Bir musibet bin nasihattan iyidir. daha da işim olmaz.

Hocam sigara maddi manevi bir illet, bir zarar. Zararı tek size olsa şahsi kararınız der saygı duyarım ama doğrudan ya da dolaylı olarak tüm sevdiklerinize de zarar. Ben ilkokul öğretmenimi sigara yüzünden toprağa gömdüm henüz 52 yaşındaydı. O nedenle rabbim herkese geç olmadan bırakmayı nasip eylesin.

Forumda genç kardeşlerimiz de var onlar da hiç başlamasınlar inşallah.

20 yaşında yokuş çıkamıyorum
mahvettin bizi sigara

Arada bir zihnime SMS atıyor "daha hafifim var gel bi konuşalım diye" ama yemezler. Kapandı o sayfa.

Hiç içmedim çok şükür.Benim yaşımdaki arkadaşlarım en ufak bir yokuşu bile çıkamıyorlar.30 dk yürüseler kesiliyorlar.Bende tık yok Sigara illettir bırakın.

Öncelikle geçmiş olsun.

Darılma lafım ortaya fakat sigara içen insana anlam veremem agalar. İçmediğin için öyle diyorsun diyeceksiniz (abim ve yakın çevrem çok der) ama şöyle düşününün, bağımlısı olmuşsunuz bir şekilde. Faydasından çok maddi ve sağlık yönünden zararları var ve bu eylemi sürdürüyorsunuz.

Akıllı adam işi değil. En boş eylemlerde başı çeker muhtemelen. Bir nesneyi yakıp dumanını çekip üfürmek? Ne için cebime ve bünyeme zarar olsun. İş olsun....

Bu arada ben babamı bu illet yüzünden kendi ellerimle kabrine indirdim, mezara koydum. Etmeyin kendinize. Yazıktır. Türkiyede sanki stres dert azda kendinize hayat kısaltacak eylemler uyduruyorsunuz.