• 22-06-2020, 00:03:32
    #10
    SAMATO adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bende çok yiyorum hocam kilo alamıyorum ama hocam
    Bu ben işte
  • 22-06-2020, 00:03:38
    #11
    Üyeliği durduruldu
    Bende öyleyim sıkıntıdan yiyorum yani yapcak birşey yok diye.Sigarayı arttırırsam yemiyorum ama tek çare arkadaş grubu ve sosyal etkinlik
  • 22-06-2020, 00:04:21
    #12
    Sabahları bir muz yiyip parka koşuya spora gidiyorum . Eve gelince herbalife shake var kahvalti yapmadan onu tüketiyorum. Günde 3lt - 4.5lt arası su içiyorum bir dene bunları . Herbalife ürünlerini araştir dene bir yakınım denedi daha önce memnun kaldı bende şuan deneme aşamasındayım hayla hayırlısı olsun ...
  • 22-06-2020, 00:04:55
    #13
    Superleggera adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    tavsiye üzerine ne kilo alınır nede verilir. herkesin vücut dengesi farklı. en iyi sonuç bir uzman ile görüşülmesi sonucu varılacaktır. "benim bi arkadaş ayda 20 kg verdi böyle yaparak" gibi bi öneriyle gelmek ne sana ne başkasına yararının aksine zararlı bile olabilir
    Diyetisyene, yani uzmana gittim. BİR SONUÇ ALAMADIĞIM için konuyu açtım. Zararlı olacak bişey yok mantıklı önerileri dinler uygularım bu kadar basit.
  • 22-06-2020, 00:05:13
    #14
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Hocam yeşil elma iştahı kesiyor koklamak bende işe yarıyor diyetisyenim önermişti
  • 22-06-2020, 00:06:19
    #15
    umutkrcm26 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sabahları bir muz yiyip parka koşuya spora gidiyorum . Eve gelince herbalife shake var kahvalti yapmadan onu tüketiyorum. Günde 3lt - 4.5lt arası su içiyorum bir dene bunları . Herbalife ürünlerini araştir dene bir yakınım denedi daha önce memnun kaldı bende şuan deneme aşamasındayım hayla hayırlısı olsun ...
    Sonuç alırsanız yazar mısınız hocam

    zAHo adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam yeşil elma iştahı kesiyor koklamak bende işe yarıyor diyetisyenim önermişti
    koklamak mı yemek mi
  • 22-06-2020, 00:06:25
    #16
    Aynı ben valla ama askerde 21 günde 12 kg verdim 😂
  • 22-06-2020, 00:07:18
    #17
    masterthone adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sonuç alırsanız yazar mısınız hocam



    koklamak mı yemek mi
    tabiki yazarım .
  • 22-06-2020, 00:12:36
    #18
    masterthone adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sonuç alırsanız yazar mısınız hocam



    koklamak mı yemek mi
    Hocam 3 ile 5 metre arası uzak tutun siz 😂😂😂