Spor Salonuna Başlayan Veya Başlayacak Olanlar?

Spor salonuna tekrar devam edip vücut geliştirmeyi düşünüyorum.

1 haziranda spor salonları da açılmıştı galiba.

Başlamış olan veya başlayacak olanlar kimler ?

Altunizade macfit beklerim

başlayacağım sınavlar bittikten sonra inşallah. en son niyetlendiğimde virüs peydah oldu. anlık civarımdaki spor salonlarını araştırmaktayım

Her seferinde, parasını 3 aylık peşin vereyim de kendimi zorunda hissedip gideyim diye düşünüyorum. 1. hafta sonunda tam vücut hamlığını atıyor. Üşengeçlikten, amaaaaaaaaaaaaaaaaaan kim gidecek şimdi diyorum. Diye diye kıçı-başı saldık. Niyet ettim bu sefer, vereceğim kiloları.

Hocam spor salonu ne kadar uzak olursa spora devam etmeniz o kadar zor

3 aylık mı. son 4 yılda 3 kere yıllık üyelik alıp bütün sene toplasan 5 kere gitmişimdir. Bu sene spor salonundan önce psikoloğa başladım. Haftada bir psikoloğa gitmeye başladım. Sonra 4. kez yıllık üyeliği ofisimin karşısında izmir hilton otelin havuzlu spor salonuna yaptum. 2 ay boyunca haftada 5 gün sabah saat 7'de salondaydım. 16 kilo verdim.
Sonra Salgın çıktı. Psikoloğum ile görüşmeleri durdurduk. Salon kapandı ben de eve kapandım. Verdiğim 16 kilonun 12'sini geri aldım.
Salona yazılıp yazılıp gidemeyen arkadaşlara önerimdir. Sizin ihtiyacınız olan spor salonu değil psikolog )))
Kilo vermeye veya spor yapmaya niyeti olan adamın spor salonuna zerre ihtiyacı yok.
Eğer spor yapacak, kilo verecek öz disiplin ve öz motivasyonunuz yoksa da size en kral spor salonuna kayıt yaptırsak gitmezsiniz.

Bu ay içerisinde başlıyacağım inşallah

bende bugün yazıldım 3 aylık. yarın başlıyorum inşallah

Maskeyle spor yapmayı nasıl düşünüyorsunuz?