9 aydır panik atak ile boğuluyorum
17
●452
- 11-11-2019, 12:47:51Kurban bayramında gittiğim tatilde bidiğim bir deniz sporu aleti sonrasında sol kolumda uyuşma, göğsümde ayrı meydana geldi. Yaklaşık 3 aydır boğuşuyorum hala geçmediler. O anksiyete o olaydan sonra bende de oldu. Her an bi kriz gelip de ölecekmişim diye düşünüyorum. 2 ay içerisinde gitmediğim doktor, görünmediğim birim kalmadı. Kimse bir şeyin yok diyor ama içimdeki bu histen hala kurtulabilmiş değilim. Allah acil şifalar versin.
- 11-11-2019, 12:48:27Üyeliği durdurulduHocam bu heyecan olayı bende de oluyor ya özellikle son birkaç gündür durduk yere göğsümde sevinç heyecan tarzı birşey hisseder oldum ve uzun süreli de sürüyorEvteks adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 11-11-2019, 12:56:53Aynen aynı duyguları yaşadım bende.Clareno adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hocam yaşınızı bilmiyorum ama kafaya takmayın. Düşünmeyin. Gülün geçin. Valla son 2 senedir kafama takmadım rahatladım. Kafam rahat olunca 2 sene içinde ciddi para kazandım. Şimdi hamd olsun iyi yerde olduğumu düşünüyorum - 11-11-2019, 13:12:20Anksiyete & Panik Atak 4 aydır birlikteliğimizi sürdürüyoruz.SeripoSoft adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Ne yazık ki hayat kalitesini düşürüyor... Evden çıkasım gelmiyor resmen. - 11-11-2019, 13:15:324.5. Aydan sonra geçiyor. Yerini alışkanlığ bırakıyor merak etmeyin az kalmışdijitalartiz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 11-11-2019, 13:17:09Şuan ataklarla ilgili bir problemim yok lakin takıntılık var. Sürekli vücudumu dinliyorum...SeripoSoft adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kafayı yiyeceğim yakında
- 11-11-2019, 13:18:26Kamp yapın, doğaya çıkın, sürekli bi' şeylere ve bi' yerlere takılı kalmayın.
Yapabiliyorsanız, bi' çadır vs. alıp yakın yerlerde kamp yapmaya başlayın, balık tutmaya gidin. Tek başınıza değil de bi' kaç arkadaşla beraber.
Zamanla kafanızdaki takıntılardan kurtulmaya başlarsınız.
Allah şifa versin. - 11-11-2019, 14:52:56Üyeliği durduruldu20 yaşındayım bu yaşlarda olması en saçma şeyleri yaşıyorum yoğun stresli bir kaç dönem geçirince vücut kaldıramadı galiba çokta kafaya takmıyorum aslında ama yer etmiş sanırımEvteks adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 12-11-2019, 09:25:07Ben daha da otesine gidio kapakciklara kadar baktirmistim. Yok dediler yine ama sonraki rahatlama anlatilamazSeripoSoft adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
