Kamp yapın, doğaya çıkın, sürekli bi' şeylere ve bi' yerlere takılı kalmayın.

Yapabiliyorsanız, bi' çadır vs. alıp yakın yerlerde kamp yapmaya başlayın, balık tutmaya gidin. Tek başınıza değil de bi' kaç arkadaşla beraber.
Zamanla kafanızdaki takıntılardan kurtulmaya başlarsınız.

Allah şifa versin.