Pc başında çay kahve çok tüketenler dikkat !!

02-11-2019, 01:56:21

Arkadaşlar pc başında çok zaman geçirdiğimiz için çay kahve bol içiyoruz aman Demir eksikliği kansızlık anemi oluyorsunuz bugun sonuçlarımdan demir eksikliği yaşadığımı öğrendim.

02-11-2019, 01:58:08

#2

~~akkus71~~

Üyeliği durduruldu

Meyve suyu ve meyveli süt öneririm şiddetle

02-11-2019, 02:07:09

#3

~~Soap~~

Üyeliği durduruldu

Malesef öyle, farketmesekte ömrümüz gidiyor ekran başında..

02-11-2019, 02:08:45

#4

ebubekirgns

Bende b12 eksikligine kaldim. Hayatim mahvoldu resmen.

02-11-2019, 02:11:13

#5

IDPR

Akşama kadar çay içiyorum iştahsızlık yapıyor 😔

02-11-2019, 02:12:53

#6

PhoenixTR

akkus71 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Meyve suyu ve meyveli süt öneririm şiddetle

ikisi de pek yararlı sayılmaz. ama meyve suyu benzeri doğal şeyler hazırlamak için şu cihaz cok ideal https://www.arzum.com.tr/ar1032-shak...-blender-siyah
süt meyve karışımı veya diğer karışımlar cok güzel oluyor. saçma satılan ürünlere benzemiyor içecek

02-11-2019, 02:22:06

#7

WaLL

ebubekirgns adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Bende b12 eksikligine kaldim. Hayatim mahvoldu resmen.

Benim b12 flan normal kansızlık demir eksikligi var ferittin depom boşalmıs bildiğin

02-11-2019, 02:52:21

#8

Lutfu

En önemlisi gözler, bizi daha yıllar boyu ayakta tutması gerekirken tüm coderlar 3 numara ile geziyor..

02-11-2019, 07:47:34

#9

MesutCan

Platin üye

Herşeyin fazlası zarar arkadaşlar, şu son bir ayda ömrümüzden ömür gitti ne test yapılsa kötü sonuç çıkıyor. Sağlıklı beslenmeye, PC basında çok vakit geçirmemeye çalışın, spor yapın. Kısacası kendinize bakın. Allah herkese acil şifa versin inşallah.