Herşeyi Kafaya Nasıl Takmayız?

Kendini iyi hissetmek. Mutlaka oku.

Birşeylerle meşgul olunup yoğun olununca birşeye odaklanılabiliyor..

Herşeyi kafaya takmama taktiği 50 tl diye konu açılmasından korkuyorum 🙂

2 kitap önerebilirim naçizane hocam,

Ustalık gerektiren kafaya takmama sanatı
Beynine Format at

"Şey" içeren tüm kelimeler ayrı yazılır. "her şey" , "bir şey"

Ben de bunu taktım kafaya bak şimdi kimse doğru yazamamış...

Boş kalmayacaksın hocam. Eğer boş kalırsan düşünecek çok vaktin oluyor ve hiçbir şeyi atamıyorsun kafadan.

Hocam 5 yildizli otele git 2 hafta kafani dagat rahatlatir.

Olay tamamen sende bitiyor. Her durumda herzaman rahat olmasını bildim. Çevremde beni aşırı rahat insan olarak tanımlar. Başıma kötü bişey bile gelse kafama bişey takmadım. Anı yaşıyorum ve o günün tadını çıkartıyorum. Yarın ne yaparım diye düşüncem olmadı.


Benim dedem de rahatlıktan ölmüş zaten

Önümüzdeki ay (Kasım, urfa) askerliğe teslim oluyorum. Ben hayatımda hiç bu kadar kafaya takan, stresi hatta depresyonu iliklerine kadar yaşayan biri değildim. Son 2 haftadır herşey ama akla gelebilecek herşey kafama takılıyor. Kız arkadaş, aile, gelecek kaygısı daha neler neler. Dediğim gibi bende ilk kez böyle bi haldeyim ruhum daralıyor, durdur yere ateş basıyor, kalbimin atışı hızlanıyor, içim sıkılıyor en kötüsü de vakit geçmiyor. Ne yapacağım hakkımda hiç bi fikrim yok. Askerlikle alakalı hiç bi sorunum yok hatta en büyük isteğim olan Jandarma denk geldi o yönden de şanslıyım... Muhtemelen döndükten sonra gülerek hatırlayacağım bi anı olacak bu dönemler ama daha önümde koskoca 20 gün var Allah yardımcımız olsun 😂