2 Gündür Süren Sol Kol Uyuşması

Dün gece de dediğim gibi çok yüksek ihtimal dirsekte sinir sıkışması çıkacak. Direk nörologa gidin, EMG çeksinler oradan anlaşılır zaten.

Ben 2-3 noroloji doktoruna gittim ameliyat dışında tam olarak düzelmez dediler. İlk zamanlar birkaç hafta yüzük ve serçe parmağıma dokunduğumda hissizlik vardı. 1-2 senedir zaman zaman uyuşukluk oluyor, zaman zaman olmuyor. Ama dikkat ettim gün içinde dirseğim çok bükük kaldığı zaman uyuşma oluyor.

Doktora gittiğinizde fizik tedavi ya da ilaçla geçerse bana da ulaşır mısınız? Başka doktorlara da gideyim. Geçmiş olsun

En başında yazdım, ulnar (kubital) tünel sendromu.
Bilgisayar forumunda serçe ve yüzük parmağında uyuşma olan adam kalp krizi geçirmiyordur dirseğini dayayarak çalışıyordur.
Bu forumda herkes çok genç olduğu için meslek hastalıkları konusunda henüz çok bilgi sahibi değil.
Çok bilgisayar başında oturuyorsanız, boyun fıtığı, iyi pozisyonda oturmuyorsanız bel fıtığı, dirseğinizi masaya dayıyorsanoz ulnar tünel sendromu, mouse tutarken bileğinizi sert bir yere dayıyorsanız karpal tünel sendromu yaşarsınız. Hepsine sahibim.
Bu hastalıklara sahip olmak istemiyorsanız

1) monitörünüzü kafa hizanıza yükseltin.
2) Ortopedik bir koltukta dik oturarak ve sırtınızı yaslayarak çalışın.
3) dirseğinizi masaya dayamayın ya da dirseklik kullanın.
4) bileklik silikon takviyesi olan bir mouse pad kullanın.
5) Her 50 dakikada bir koltuktan kalkın ve eklemlerinizi esnetme hareketleri yapın. Özellikle boyun ve omurga için.

@Hymelanos;

Şu videodaki egzersizleri yapmaya başla doktora gidene kadar.

https://www.youtube.com/watch?v=856B34MOwns

Hocam acilen kardiyoloji doktoruna muayene olun. Söylediğiniz belirtiler genelde kalp krizi belirtilerini anımsatıyor. Geçmiş olsun şimdiden. Sakın ihmal etmeyin. Hatta hemen şimdi gidin. Kalp rahatsızlığı ile ilgili bir durum söz konusu değil ise bile doktor sizi gideceğiniz branşa yönlendirecektir.

Dün bu konuyu açtıktan sonra doktora, acile gittim hocam. EKG veriler, alınan kan sonuçlarında kalp ile ilgili herhangi bir sonuca rastlanmadı. Boyun fıtığı, sinir sıkışması gibi sorunlardan dolayı meydana gelebilir dedi.

İyi bir nörologa gidiniz. EEG, EMG ve MR isteyecektir. Çıkan sonuçlara göre sebep ve tedavi ortaya çıkar. Bu süreçte @digiklan; 'ın önerilerini uygulayın.

Boyun düzleşmesi, boyun fıtığı...
Bunlar sol kolu inanılmaz etkiliyor. Bende var... Allah yardımcın olsun, sabahları boyun ağrıları günler seni bekliyor.

Evet uzmanlara göründükten sonra yazıya bir güncelleme atmak istedim.
Uyuşma nedeni dirsek altı sinir sıkışması. İlk sayfada durumum ile ilgili resim ekledim

Aramıza hoşgeldin