• 11-06-2019, 22:14:33
    #1

    https://www.youtube.com/watch?v=p2mu...ature=youtu.be


    İzlerken gülenler burda mı Not sesi biraz kısmanız gerekebilir
  • 11-06-2019, 22:16:35
    #2
    Üyeliği durduruldu
    Gülmenin zihin ve beden sağlığına faydaları ise şunlar:
    • Stres ve gerginlik azaltıyor
    • Kişiyi strese bağlı hastalıklardan koruyabiliyor
    • Vücudun ağrı toleransını artırıyor
    • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
    • Depresyonla savaşıyor
    • Hayattan zevk alma duygusunu ortaya çıkarıyor
    • Kan basıncını düşürüp kalp fonksiyonlarını iyileştiriyor
    • Kan şekeri seviyesini düşürüyor
    • Olumsuz algıları değiştiriyor ve ruhu artırıyor
    • Kanser hastalarının psikolojik tedavisinde destek sağlıyor.
    • İş ortamında iyimserlik , esneklik, öz-yeterlilik ve diğer olumlu duyguları pekiştiriyor
    • İlişkide mutluluğu sağlıyor
    • Güven oluşturup sosyal hayatta zorluklarla mücadele etmeyi kolaylaştırıyor.
    https://www.acibadem.com.tr/Hayat/Bi...liga-faydalari
  • 11-06-2019, 22:19:43
    #3
    EdizKaya adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Gülmenin zihin ve beden sağlığına faydaları ise şunlar:
    • Stres ve gerginlik azaltıyor
    • Kişiyi strese bağlı hastalıklardan koruyabiliyor
    • Vücudun ağrı toleransını artırıyor
    • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
    • Depresyonla savaşıyor
    • Hayattan zevk alma duygusunu ortaya çıkarıyor
    • Kan basıncını düşürüp kalp fonksiyonlarını iyileştiriyor
    • Kan şekeri seviyesini düşürüyor
    • Olumsuz algıları değiştiriyor ve ruhu artırıyor
    • Kanser hastalarının psikolojik tedavisinde destek sağlıyor.
    • İş ortamında iyimserlik , esneklik, öz-yeterlilik ve diğer olumlu duyguları pekiştiriyor
    • İlişkide mutluluğu sağlıyor
    • Güven oluşturup sosyal hayatta zorluklarla mücadele etmeyi kolaylaştırıyor.
    https://www.acibadem.com.tr/Hayat/Bi...liga-faydalari

    Keşke her günümüz gülerek geçse fakat bu hayat şartlarında bazen gergin ve sinirli geçtiği oluyor.
    Bilgilendirme için ayrıca teşekkür ederim
  • 12-06-2019, 00:44:53
    #4
    https://youtu.be/CL1Hgwh5iX0


    benimde favorim bu videodur özellikte 4:00 a gelince bende kopuyorum istemsiz 😂
  • 12-06-2019, 00:46:06
    #5
    Üyeliği durduruldu
    Bulaşıcı değil.
    İnsanların birbirlerine "herşey yolunda" deme biçemi.
    Bir tür ilkel iletişim yöntemi.
  • 12-06-2019, 08:05:22
    #6
    ystr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bulaşıcı değil.
    İnsanların birbirlerine "herşey yolunda" deme biçemi.
    Bir tür ilkel iletişim yöntemi.
    Sanmıyorum



    Soviet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

    https://youtu.be/CL1Hgwh5iX0


    benimde favorim bu videodur özellikte 4:00 a gelince bende kopuyorum istemsiz 😂

    Efsane 😂
  • 12-06-2019, 10:43:26
    #7
    Üyeliği durduruldu
    Golsime adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sanmıyorum






    Efsane 😂
    Derken ?
    Beynin çalışma mentalitesi ve biraz bilimsel makale okursan, öyle olduğunu görürsün.
    Bir yerimden atmadım yani, bilimsel birşey yazdım oraya.
  • 12-06-2019, 11:19:10
    #8
    Keşke herkes gülebilse, mutlu olabilse, hayatını yaşasa keşke...