Sigarayı bırakmak için bir sebebim var size de sebep olayım?

Selamlar, geçen bir konuda bir büyüğümüzün yorumunu okudum adam sigarayı bırakmış güzel etmiş. Ama neden nasıl bırakmış?

Şimdi şöyle gülük 10tl Sigaraya para veriyorum ben (1 paket) Bu da aylık 300 tl yapıyor.

Ben diyorum ki bir dil kursuna yazılsam veya udemy gibi yerlerden dil eğitimi alsam ve bu 300 TL parayı o dil kursuna harcasam kısacası eğitimime harcasam diyorum.

Kafamda ki şeyler;

İngilizce her yerde ücretsiz şekilde öğrenebilirim youtube v.b yerlerde bir çok ders var. İnglizcem zaten az da olsa var.
Ben başka bir dil öğrenmek istiyorum bu sizce ne olmalı? Aklımda "Rusça" var ama sizce ne olması daha iyi.
Bu öğrenmek ilerde de işime yaramasıda gerek örneğin bir firma da çeviri veya bir dış ticaret elemanı gibi v.s düşüncem de olmalı ki boşa gitmesin emek.

Evet keşke şunu öğrensen dediğiniz şey nedir? Bu php asp java v.s pc dilleri de olabilir ama bilmiyorum ne olacağını ??

Amaç sigara parasını eğitime harcamak günde 10 10 atıcam bir eğitim paketine

Sigara paketine atmak yerine eğitim paketine atmak süper bir fikir. Sizi destekliyorum ve diğer içen arkadaşlara da ilham olmasını diliyorum.

Belli bir hedef için para biriktirmek iyi bir motivasyon kaynağı olabilir ama hedefin gerçekçi ve ulaşılabilir olması gerekli. Yani bir süre sonra hedeften vazgeçerseniz ya da zor olduğunu düşünürseniz, ki aklınız sizi böyle düşünmeniz için zorlayacaktır, bir anda sigaraya dönebilirsiniz. O yüzden amacı iyi belirlemek gerek. Ben bisiklet ile uzun turlara çıkmak gibi bir hedef için bırakmıştım, birkaç tura çıktıktan sonra tekrar başladım maalesef.

Düşünce güzel fakat ne yazık ki uygulamakta inanılmaz zorluk çekiyoruz.
Çünkü sigara herşeyden önce kafa da bitirilmesi gereken bir şey.
Mesela bende sizin gibi düşünüyorum. Yani kendimi boşta bırakmamak için bir çok şey ile ilgileniyorum. Ama boşluğa çıktığım anda elimde sigara oluyor. Sanırım böyle durumlar ile baş edebilmek için, öncelikle alışkanlıklarımızı değiştirmemiz gerekiyor. Umarım en kısa sürede bırakırsınız sigarayı.

hergün 1 yada 2 nargile içiyorum. 30 tlden saysan 1000 tl. bu benim sabit giderim.
8 yılda bir daire parası verdik nerdeyse.daire olmasada kaliteli bir araba parası.
bırakmak için büyük bir sebep olmalı.
denesem de olmuyor sabredemiyorum.
bu parayı biriktirsem nereye harcayacağım ki ? harcamak istediğim yer olursa daha fazla çalışıyorum. ama bırakamıyorum.

birbağımlının öyküsü

konuyu kilitletin, 1 ay içmemeyi başarırsanız gelin tekrar açın, size neler önerelim o parayla yapabileceğiniz.
Bir hışımla açmış gibi haliniz var konuyu. Genelde 1 hafta dayanamıyor bıranaklar bu hışımlarla .

bırakmak isteyen adam sebep aramaz. bitti der direnir. biter.

sigara içmedikten sonra rusça bilmek bana bir fayda sağlamaz

Konuşarak bir vorka içebiliriz ama

Parasal yönden sigarayı bırakmayı düşünmek daha çok zarar ettiriyor , en azından benim için böyleydi. Sigarayı bıraktığım dönemde nasılsa sigara içmiyorum şunu alayım , sigara içmiyorum bunu da alayım , sigara içmiyorum onu da alayım..... derken baktım ki sigaraya harcadığım paradan daha fazlasını harcamaya başlamışım sırf sigara içmiyorum bahanesini kullanarak. Ayrıca sigaranınn eksikliğini de sürekli hissettim.
Kaç yaşında olursan ol sigaraya harcanan parayı eğitime , gelişime harcamak güzel fikir ama dikkat edin benim gibi abartıp daha fazla harcamayın