Spor Yapanlar Aminoasit Soru

15-11-2013, 13:26:21

Merhabalar

Yazın 1 ay kadar spora gittim ve amacım kilo almaktı. Karbonhidrat ve amino aldım. Karbonhidrat bitti şuan spora gitmiyorum. universal amino 2700 de almıştım. Elimde 300 tane kadar hap kaldı. Spor yapmıyorum ama istanbulda ki koşuşturma spor gibi geliyor. Bu hapları tüketmemin yararı-zararı olur mu? Günde kaç tane almalıyım?

Yemek yapma problemim olduğu için de beslenemiyorum, bu konuda öneriniz ne olacak?

15-11-2013, 13:57:34

#2

Chemistry

Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.

Yemek yemen gerek yoksa sıkıntı olur
Koşuşturmaca farklıdır spor farklıdır spor yapman gerek

LG-P880 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

15-11-2013, 13:59:33

#3

SteyLeR

aminonu sporsuz faydalı olacağını sanmıyorum,
gidemiyorsan spor salonuna al 2 tane dumbel akşam çalış ardından iç aminoasitlerini

15-11-2013, 14:44:55

#4

sergenyapim

SteyLeR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

aminonu sporsuz faydalı olacağını sanmıyorum,
gidemiyorsan spor salonuna al 2 tane dumbel akşam çalış ardından iç aminoasitlerini

Chemistry adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Yemek yemen gerek yoksa sıkıntı olur
Koşuşturmaca farklıdır spor farklıdır spor yapman gerek

LG-P880 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Amino içip vücudum iyi olsun değil amacım, hani işime yarar mı vitamin almam konusunda vs. anlamında merak ettim

15-11-2013, 15:18:40

#5

sinanksk

sergenyapim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Merhabalar

Yazın 1 ay kadar spora gittim ve amacım kilo almaktı. Karbonhidrat ve amino aldım. Karbonhidrat bitti şuan spora gitmiyorum. universal amino 2700 de almıştım. Elimde 300 tane kadar hap kaldı. Spor yapmıyorum ama istanbulda ki koşuşturma spor gibi geliyor. Bu hapları tüketmemin yararı-zararı olur mu? Günde kaç tane almalıyım?

Yemek yapma problemim olduğu için de beslenemiyorum, bu konuda öneriniz ne olacak?

1 ay spor için o ürünleri alman tamamen yanlış başta

Amino 2700 sağlam üründür ben 4 önce 4 sonra atıyorum. Spor yapmıyorsan kullanmana gerek yok ihtiyacı olan birine verebilirsin.

15-11-2013, 16:04:34

#6

crazycoder

Hocam kullandığınız kadarı ile hiç etkisini gördünüz mü kilo alma açısından?

Benim kilo vermem gerek maşallahım var

da arkadaşlar da kilo almak istiyorlar faydası oluyor mu?

Bu arada konuyla ilgili reklam çıktı bende tıkladım tbm yüksek gelsin bari r10'a

15-11-2013, 16:13:58

#7

sergenyapim

crazycoder adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Hocam kullandığınız kadarı ile hiç etkisini gördünüz mü kilo alma açısından?

Benim kilo vermem gerek maşallahım var

da arkadaşlar da kilo almak istiyorlar faydası oluyor mu?

Bu arada konuyla ilgili reklam çıktı bende tıkladım tbm yüksek gelsin bari r10'a

Spora gittiğim zaman ailemin yanında olduğum için hemde sağlam besleniyordum. Süt ile de tüketildiği için yararını gördüm çok üstün birşeyler olmasa da.