Sigarayı Bıraktım, Bırakmak İsteyenlere Tavsiyeler

İstanbul'da oturanlar için söylüyorum MALTEPE ADATEPE SEMPT POLİKLİĞİ'ne gidiyorsunuz gerisini orası hallediyor zaten 15 gün içerisinde ilaç tedavisi başlıyor 15 gün sonra atıyorsunuz sigarayı ve durumunuza göre ilaç devamı veya nikotin sakızı veriyor size.

Not: Ben gitmedim kuzen gitti ve şu anda şükürler olsun bıraktı sigarayı.

Ben birakali 4 ay oldu simdi sigara icmeye calistigimda sigara agir geliyor oksurtuyor. Ama arada bi canim istemiyor degil

Telefondan gonderilmistir. Yazim hatalari olabilir.

ben sakızla biraktim 1 senedir de içmiyorum

Çok canım çektiğinde gidip nargile içiyorum 2-3 haftada bir.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

ilaç etkili mutlaka denemende fayda var, evet sakaryalıyım bende, baya sakaryalı var r10 da sendikamı kursak ne yapsak

http://www.youtube.com/watch?v=VejI0wB-Wqs


Eğer bu görseli diyorsan belgeselde sigara içer iken bile bırakacaksınız diyordu.
Bende yaktım sigarayı öyle izledim bittiğinde paket bitmişti gittim büfeden 1 paket daha aldım sonuç: yaramaz

kişiden kişiye göre değişiyor

Sigara bırakmak için ilaç mı gerekiyor ? 40 senelik tiryaki, günde en az 2 paket içen dayım torunu olunca büyüdüğünü göremeyeceğim diye bıraktı. 10 senedir içmiyor. Birazcık irade lazım arkadaşlar. Şimdi bana kolay değil demeyin hanginiz 40 senelik tiryakisiniz ?

bende bırakalı 2 ay oldu champix diye bri ilacla bıraktım 185 TL ye aldım hesini içmedim bile

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 12:50:22 -->-> Daha önceki mesaj 12:48:37 --

hocam sakın ha bir onceki bırakmamda nargile ile başlamıstım. arad bir giderken 3 haftadan 1 haftaya sonra 2 gune kadar iniyor o aralar bilesiniz en sonundada baslıyorsunuz