Bununla ilgili bir video var. Linki bulamıyorum (youtube arayın:sigara bıraktıran belgesel)
http://www.youtube.com/watch?v=VejI0wB-Wqs
Eğer bu görseli diyorsan belgeselde sigara içer iken bile bırakacaksınız diyordu.
Bende yaktım sigarayı öyle izledim bittiğinde paket bitmişti gittim büfeden 1 paket daha aldım sonuç: yaramaz