SPORA BAŞLAMA ZAMANI GELMEDİ Mİ?
Hedefiniz ve amacınız ne olursa olsun buna uygun, vücut ölçülerinize ve ihtiyaçlarınıza en uygun şekilde hazırlanmış bir programı hakediyorsunuz. Vücut geliştirme niyetiyle, daha hiçbir alt yapısı olmadan steroid vb. ilaçları hocalarının yönlendirmeleri sonucu kullanmaya başlayan ve ters tepen, olumsuz sağlık problemlerine yol açan durumlara son verin. Bunların hiçbirisine gerek yok, güzel bir vücut için bu tarz ilaçlara ihtiyacınız yok.
- Programları şuanda Eskişehir'in popüler bir GYM salonunda çalışan bir fitness antrenörü tarafından hazırlanacak ve ben aracılık edeceğim.
- 1 yılı aşkın süredir GYM salonunda hocalığına devam etmektedir.
- Daha öncesinde boksör olarak yurt içi, yurt dışı birçok müsabakada yer almıştır. Lisanslı boksördür aynı zamanda.
PT Hizmeti Detayları
- Tamamen kişiye özel hazırlanmış antrenman programı.
- Standart bir beslenme programı (Kilo Alma veya Kilo Verme) - Daha detaylı ve kişiye özel bir diyet programı için diyetisyenimiz mevcut. Fakat ekstra ücrete tabi olacaktır ve fiyat onun tarafından belirlenmektedir.
- Amacınıza ve hedeflerinize yönelik programda değişiklikler.
- Hizmetiniz sürecinse Sporcu Gıdaları (Supplement) hakkında bilgilendirme. İhtiyacınıza uygun ürünü seçmede yardımcı olma. (İsteğe bağlı)
- Antrenman yoğunluğunuza göre, programda ağırlaştırma veya hafifleştirme.
- İlerleyişiniz ve gelişiminiz düzenli olarak takip edilecek, gerekli görüldüğü takdirde programınızda iyileştirmeler yapılacak.
Fiyat olarak 30-40 TL gibi komik bir rakam talep etmeyeceğimiz gibi, 200-300 TL gibi bir rakamda istemeyeceğiz. Hem sizi hem bizi memnun edecek bir fiyatta anlaşabileceğimizi düşünüyoruz. Kişiye özel olacağı için, doğal olarak ücretlendirme de aynı şekilde olacaktır. Hedefinizi ve spor geçmişiniz eğer varsa hakkında kısa bir yazı özelden göndererek teklif alabilirsiniz.
NOT: Eğer mesajınızı görmüş olmama rağmen dönüş yapmıyorsam acele etmeyin, hocamızın iş saatlerinde fazla müsait olamayacağı için geri dönüşler gecikebilir. Bu yüzden 5 saat aralığında dönüş sağlanacaktır.
Ödeme Havale / EFT Yöntemiyle birçok banka hesabına yapabilirsiniz. Kredi Kartıyla zorunlu olduğu takdirde imkan sağlanır fakat %5 komisyon uygulanır fiyatta.
Eskişehir'de yaşıyorsanız elden ödeme ve hocamızla tanışmanızı sağlarım.
ÖNEMLİ: Lütfen verilen programlara düzenli uymayacak kişiler iletişime geçmesin. Bu iş düzen ve istikrar ister. Haftada 1 kere antrenman yapmanızı istersek 1, 7 kere istersek 7 kere yapmanız gerekecek bu seviyenize ve hedefinize ulaşmak istediğiniz sürece göre değişecektir. Ayrıca programlarınız her ay belki daha kısa süre aralıklarında ağırlaşması gerekecektir. Bu hizmet tek seferlik değil, uzun sürelidir. 1 Ay hizmet aldıktan sonra 2. ay devam etmez ve ilk programla yola devam ederseniz belli bir seviyede takılıp kalırsınız, ilerleme kaydedemezsiniz. Ayrıca bulunduğunuz yerde bir spor salonuna kayıt olabilme durumunuzu yada kayıtlıysanız bunu belirtiniz. Eğer kayıtlı değil ve kayıt olamayacak durumdaysanız bunu belirtirseniz, farklı bir yol üzerinden ilerleme kaydedebiliriz. Küçük ayrıntılar büyük farklılıklar doğuracaktır.
Hedefinizin vücut geliştirme, kilo verme ya da kilo alma gibi farklılıklar göstermesi önemsiz. Talimatlara düzenli uymadıktan sonra, asla hedefe ulaşamazsınız.
