Alt Karın Yağlarından Nasıl Kurtuluruz? (YENİ VİDEO)
3
●209
- 05-04-2019, 23:52:13
Üyeliği durdurulduEndomorf, ektomorf ve mezomorf ile ilgili istediğiniz bilgiye bir önceki videomdan ulaşabilirsiniz linki koydum burayaMisafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
https://www.youtube.com/watch?v=g1uuP2cXufU - 06-04-2019, 00:13:15 Üyeliği durdurulduhocam bende gobegımden sıkayetcıyım dıyete basladım kendı capımda. ekmek ve pirinc pılavını kestım gunde 2 ogun az yıyorum her aksam 1 saat yuruyus yapıyorum eve gelıncede ortalama 20 mekık cekıyorum sızce faydası olurmumkadzynn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
